Каждый день на свет появляются тысячи малышей. И каждую, без исключения, маму, еще с момента беременности, беспокоят вопросы, как подготовить грудь к процессу кормления, возьмет ли малыш грудь, будет ли он питаться только материнским молоком или все же предпочтет смесь.          

           Всемирная организация здравоохранения, а также Союз педиатров России рекомендуют исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни ребенка как самое правильное и самое полезное питание для новорожденных детей (допаивание ребёнка водой при необходимости, при этом не исключается). Несмотря на это, не стоит забывать об объективных критериях достаточности питания: прибавке не менее 125 грамм в неделю, количестве мочеиспусканий до 12 раз в сутки, отсутствии снижение уровня гемоглобина для детей групп риска в 3-6 месяцев. Кормление грудью после шести месяцев целесообразно продолжить до 1,5 лет с поэтапным введением во втором полугодии жизни малыша безопасных пищевых продуктов прикорма (отечественные рекомендации) или 2-х и более лет (зарубежные рекомендации, включая ВОЗ и ЮНИСЕФ).

Грудное молоко матери передает элементы ее собственного микробиологического статуса и иммунных реакций её ребёнку, обеспечивает организм новорожденного специфическими веществами (пребиотиками), поддерживает рост полезных бактерий, что обеспечивается своевременным прикладыванием ребенка к груди в течение первого часа с момента рождения. Ранний контакт матери и новорожденного «кожа к коже» в родильном зале, получение молозива с первого часа жизни запускает правильный механизм иммунного регулирования, метаболических реакций, не исключено, что оказывает уже при рождении влияние на последующее развитие мозга и когнитивные функции у ребенка.

Каждый ребенок и каждая мать могут воспользоваться преимуществами грудного вскармливания. Почти все женщины биологически способны кормить грудью, однако практика грудного вскармливания зависит от широкого круга исторических, социально-экономических, культурных, психологических и индивидуальных факторов, психологического позитивного настроя матери в роддоме кормить грудью.

ПОЛЬЗЫ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ ДЛЯ МАТЕРЕЙ:

Грудное вскармливание четко ассоциируется со снижением материнской депрессии.

Увеличение продолжительности грудного вскармливания на каждые шесть месяцев снижает на 1% индекс массы тела у матерей.

Продолжительное грудное вскармливание, особенно исключительно грудное, связано с более продолжительным периодом лактационной аменореи (физиологической невозможности забеременеть в период кормления грудью в первые 6 месяцев после родов).

Продолжительное грудное вскармливание с увеличением времени кормления грудью на каждые 12 месяцев ассоциируется со снижением заболеваемости матерей раком груди на 4,3%-7%, по сравнению с теми, кто кормил грудью более короткое время.

Продолжительное грудное вскармливание ассоциируется со снижением на 18% риска развития рака яичников.

Много полезной информации, рекомендации специалистов, общение по интересам, ответы на интересующие вопросы можно получить на сайте Ассоциации Консультантов по Естественному Вскармливанию

Процесс грудного вскармливания – ни с чем не сравнимое глубочайшее чувство единства матери и ребенка. Естественное вскармливание детей первого года жизни материнским молоком – лучший способ питания младенца.

Грудное молоко – это натуральная, доступная днем и ночью, оптимальной температуры, стерильная пища для малыша, обеспечивающая его всеми необходимыми питательными компонентами.

Отв. Заозерский Ю.А.

Мытье рук является ключевым компонентом в снижении риска целого ряда инфекций, включая острые кишечные инфекции, грипп и другие респираторные инфекции. Правильная методика мытья рук предполагает использование мыла и теплой проточной воды, растирая рукой в течение не менее 30 секунд.

Следуйте этим простым правилам:

· Снимите украшения, закатайте рукава

· Смочите руки в теплой воде перед нанесением мыла

· Хорошенько намыльте руки и в течение не менее 30 секунд соблюдайте технику мытья рук

· Тщательно ополосните теплой водой руки, чтобы удалить мыло

· Просушите руки полотенцем

Сушка рук имеет важное значение - руки высушивают, промокая их салфеткой однократного использования или сухим полотенцем. Убедитесь, что ваши руки полностью высохли.

Когда вы находитесь в общественном туалете, используйте бумажное полотенце, чтобы открыть и закрыть дверь в туалетную комнату и нажать на кнопку сливного бачка.

Когда мыть руки?

До:

Приготовления еды

Приема пищи

Одевания контактных линз и нанесения макияжа

Прикосновения к области инфекции кожи, ранам и другим поврежденным кожным покровам

Перед проведением манипуляций медицинского характера

После:

Приготовления еды

Обработки загрязненного белья

Уборки и работы по дому и в саду

Кашля, чихания или рвоты

Контакта с домашними и любыми другими животными

Работы, учебы, пребывания на открытом воздухе и в общественных помещениях

Занятий спортом

Прикосновения к области инфекции кожи и кожных ран

Посещения туалета

Контакта с деньгами

Работы за компьютером и другой оргтехникой

Поездки в общественном транспорте

БАДы - биологически активные добавки.

Первый вид мошенничества: Продажа нелицензионных БАДов

Покупателю, под видом БАДа продается какая-либо пищевая добавка, не проходившая никаких медицинских клинических испытаний, без каких-либо документов и лицензий. Продукт продается именно как БАД, при этом цена его завышена в разы или в десятки раз. Продажу осуществляют торговцы либо по принципу сетевого маркетинга, либо представляясь сотрудниками неких существующих или несуществующих фирм и организаций. Часто подобный бизнес организуется мелкими фирмами. Напоминаем, что торговля при отсутствии документов и лицензии на продажу чего бы то ни было, а уж тем более средств для лечения - незаконна.

Второй вид мошенничества: Продажа подделок и подделка документации

Мошенники продают какие-либо пищевые добавки или просто кустарные смеси - выдавая их за известные проверенные БАДы. В этом случае, продавцы могут использовать копии подтверждающих документов на эти проверенные БАДы. В первом и втором виде мошенничества скрывается особая опасность - непонятные, неисследованные вещества могут нанести непоправимый вред больному. Подобные продавцы и распространители подпадают под статью 238 Уголовного Кодекса РФ: «Сбыт товаров и продукции, не отвечающих требованиям безопасности».

Третий вид мошенничества: БАДы как лекарство

Третий вид - самый распространенный. Продавцы выдают свой БАД за лекарство. Несовершенство законодательной базы предоставляет торговцам БАДами широкий простор для фальсификаций. По закону, БАДы не должны проходить фазу клинических исследований и испытаний - такую, какую проходят все лекарства. Поэтому БАДы растут как грибы. Эффективность БАДов клинически не подтверждена, поэтому основным двигателем их распространения является реклама, отзывы или просто сплетни. В федеральном законе "о рекламе" сказано: «Реклама биологически активных добавок не должна создавать впечатление о том, что они являются лекарственными средствами и (или) обладают лечебными свойствами, содержать ссылки на конкретные примеры излечения людей, улучшения их состояния в результате применения таких добавок, содержать благодарности физическими лицами в связи с применением таких добавок, побуждать к отказу от здорового питания, создавать впечатление о преимуществах таких добавок путем ссылки на факт проведения исследований, обязательных для государственной регистрации таких добавок, а также использовать результаты иных исследований в форме прямой рекомендации к применению таких добавок».

Этот закон постоянно нарушается производителями и продавцами БАДов, поскольку штрафные санкции невелики - а именно выдача БАДа за настоящее лекарство - основной козырь бадоторговцев.

Третий вид мошенничества популярен еще и потому, что привлечение мошенников к ответственности в этом случае - затруднительно. Покупатель и продавец находятся в гражданско-правовом поле - мошенники могут быть обвинены только в нарушении рекламной деятельности и введении покупателей в заблуждение. Обычно, даже за доказанные нарушения мошенники платят небольшой штраф и продолжают свою деятельность.

Четвертый вид мошенничества: Лже врачи

Часто мошенники при продаже БАДов представляются врачами, а мошеннические фирмы выдают себя за медицинские центры. Этот четвертый вид обычно является составной частью третьего вида мошенничества.

Больной, обратившийся в такой "медицинский центр" - начинает "проходить лечение по телефону". Такому больному по телефону ставится диагноз, по телефону назначается лечение. Мошенники запугивают клиента и пытаются продать ему все новые и новые свои БАДы, пока у последнего не закончатся деньги.

Не удивляйтесь, когда позвонив один раз в подобный "центр здоровья" - Вы будете принимать подобные звонки постоянно: Вас будут пытаться уговорить, убедить, запугать.

Пятый вид мошенничества: Мошеннические компенсации

Рано или поздно - любой больной, клиент мошенников понимает: его обманули, лекарства не помогают, а деньги потрачены в пустую. Тогда человек заявляет о своем несогласии с лечением и требует вернуть деньги. Как ни странно, в этом случае он может попасть в новую мошенническую сеть. Вероятны два варианта развития событий: В первом случае - те же мошенники, что продавали клиенту БАДы - предлагают вернуть деньги как компенсацию, однако предлагают приобрести у них еще какое-то определенное количество лекарства, якобы чтобы достигнуть суммы, после которой возможна компенсация. Естественно, ни какой компенсации Вы не получите.

Второй вариант может возникнуть тогда, когда Вы уже написали жалобу на действия какой-либо фирмы или "центра здоровья". Мошенники, используя базы данных - находят Вас и предлагают выплатить компенсацию, выступая от лица банков, государственных структур и т.д. Вам предлагается получить значительную компенсацию, при этом заплатив "пошлину". Конечно, после выплаты этой пошлины, компенсацию Вам не заплатят. Получив такое сообщение - немедленно свяжитесь с банком или той структурой, от которой поступило предложение. И не по телефонам или адресам, которые Вам возможно дали, а по настоящим контактам, которые можно найти в справках или интернете.

Итак:

БАДы - биологически активные добавки к пище - не являются лекарством.

Приобретать БАДы можно только в аптеках и спецмагазинах по продаже специализированных пищевых продуктов.

Любая покупка БАДов или любых лекарств через интернет, по теле и радиорекламе, газетной рекламе, по телефону и т.д. - несет значительный риск стать жертвой мошенников, потерять здоровье и деньги.

При употреблении любого БАДа или лекарства - непременно проконсультируйтесь с Вашим лечащим врачом.

Будьте здоровы. Будьте осторожны.