Наше здоровье (171)
Наше здоровье
В Санкт-Петербурге может начаться эпидемия гриппа и ОРВИ.
Сейчас в Петербурге регистрируется от 1,5 до 2,5 тысячи заболевших ежедневно. Эти цифры не превышают эпидпорог, но врачи отмечают постепенный рост заболеваемости.
Кроме того, что в последние дни на смену гриппу H1N1 пришел так называемый «эпидемичный» грипп H3N2. По результатам исследований превалирует эпидемичный грипп H3N2.
Традиционно эпидемия гриппа в Петербурге приходится на февраль и март.
Грипп – это острое инфекционное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем и поражающее верхние дыхательные пути. По своей социальной значимости грипп находится на первом месте среди всех болезней человека. Грипп становится причиной 3 - 5 миллионов случаев тяжелых заболеваний и 250 - 500 тысяч случаев смерти по всему миру.
Заболеваемость гриппом и острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) превышает суммарную заболеваемость всеми остальными инфекциями: в период эпидемии гриппа на их долю приходится до 50% временной нетрудоспособности населения.
Восприимчивость людей к вирусам гриппа абсолютна. Особенно опасен грипп у младенцев и детей младше 2-х лет, беременных женщин, лиц с хронической патологией органов дыхания и сердечно-сосудистой системы, лиц с нарушением обмена (сахарный диабет, ожирение), патологией почек, заболеваниями органов кроветворения, иммуносупрессией, вызванной лекарственными средствами или ВИЧ, лиц старше 60 лет.
Источником инфекции является больной человек с явной или стёртой формой болезни, выделяющий вирус с кашлем, чиханьем и т. д. Больной заразен с первых часов заболевания и до 5–7-го дня болезни. Заражение происходит при вдыхании мельчайших капель слюны, слизи, которые содержат вирус гриппа, и характеризуется чрезвычайно быстрым распространением в виде эпидемий и пандемий. Инкубационный период может колебаться от нескольких часов до 3-х дней, обычно 1-2 дня.
Типичная гриппозная инфекция начинается обычно с резкого подъёма температуры тела (до 38 °C-40 °C), которая сопровождается обычными симптомами интоксикации: ознобом, болями в мышцах, головной болью и чувством усталости. Выделений из носа, как правило, нет, напротив, есть выраженное чувство сухости в носу и глотке. Обычно появляется сухой, напряжённый кашель, сопровождающийся болью за грудиной. Но только Ваш врач может подтвердить случай заболевания гриппом.
При гладком течении эти симптомы сохраняются 3-5 дней, и больной выздоравливает, но несколько дней сохраняется чувство выраженной усталости, особенно у пожилых больных.
Средне-тяжелые и тяжелые формы гриппа могут являться причиной серьёзных осложнений – пневмоний, абсцессов легких, миокардитов, энцефалитов, менингитов, поражений печени и др. При тяжелой форме гриппа и осложнениях возможны случаи летального исхода.
Наиболее эффективной мерой профилактики является вакцинация. Следует помнить, что для выработки иммунного ответа после прививки необходимо 3 - 4 недели. Причем, прививка защищает только от заболевания гриппом.
Что Вы можете сделать для своей защиты от заражения гриппом?
Вы можете защититься от инфицирования, если будете избегать тесных контактов с людьми с гриппоподобными симптомами (стараясь, по возможности, держаться от них на расстоянии примерно 1 метр) и принимать следующие меры:
- избегать прикосновений к своему рту и носу;
- регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их спиртосодержащим средством для обработки рук (особенно, если вы прикасаетесь ко рту и носу или к потенциально зараженным поверхностям);
- избегать тесных контактов с людьми, которые могут быть больными;
- по возможности, сократить время пребывания в местах скопления людей;
- регулярно проветривать помещения вашего жилого дома или квартиры путем открывания окон;
- вести здоровый образ жизни, в том числе спать достаточное количество времени, правильно питаться и сохранять физическую активность.
Что можно сказать об использовании масок?
Если вы ухаживаете за больным человеком, вы можете надевать маску при близких контактах с ним. После таких контактов необходимо незамедлительно утилизировать маску и затем тщательно вымыть руки.
Если вы больны и должны отправиться в поездку или находиться поблизости от других людей, прикройте свой рот и нос.
Правильное использование маски во всех ситуациях крайне важно, так как неправильное использование масок действительно приводит к резкому повышению вероятности распространения инфекции.
Правила использования медицинских масок:
-надевайте маску так, чтобы она закрывала рот и нос, и крепко завязывайте ее с тем, чтобы щелей между лицом и маской было, как можно меньше;
- при использовании маски старайтесь не прикасаться к ней;
- прикоснувшись к использованной маске, например при снятии или умывании, вымойте руки водой с мылом или с использованием средства для дезинфекции рук на спиртовой основе;
- как только используемая маска становится сырой (влажной), ее необходимо заменить на новую маску;
- не следует повторно использовать маски, предназначенные для одноразового использования. Использованную маску необходимо выбросить сразу после снятия.
Что делать, если Вы думаете, что у Вас грипп?
Если вы чувствуете недомогание, у Вас высокая температура, кашель и/или боли в горле:
- Оставайтесь дома и, по возможности, не ходите на работу, в школу или места скопления народа.
- Отдыхайте и пейте много жидкости.
- При кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми носовыми платками, после чего избавляйтесь от них надлежащим образом. Незамедлительно мойте руки водой с мылом или протирайте их спиртосодержащей жидкости для рук.
- Если при кашле или чихании у Вас нет рядом одноразового носового платка, как можно больше прикройте рот, согнув руку в локте и приложив ее ко рту.
- Когда вокруг Вас люди, используйте маску, чтобы сдержать распространение воздушно-капельных выделений, при этом важно использовать маску правильно.
- Сообщите семье и друзьям о Вашей болезни и старайтесь избегать контактов с другими людьми.
Следует ли Вам принимать противовирусные препараты?
Нет. Необходимо принимать противовирусные препараты, только если это рекомендовано вашим врачом. Самостоятельно людям не следует приобретать препараты для предупреждения или лечения гриппа без предписания врача, а также следует принимать меры предосторожности при покупке противовирусных препаратов через сеть Интернет.
Должны ли Вы идти на работу, если у Вас грипп, но Вы чувствуете себя хорошо?
Нет. Вам следует оставаться дома и не ходить на работу до тех пор, пока сохраняются симптомы заболевания. Эта мера предосторожности поможет защитить Ваших коллег по работе и окружающих.
В качестве неспецифической профилактики в помещении, где находится больной гриппом, проводится влажная уборка с применением дезинфицирующего средства. Для дезинфекции воздуха используется ультрафиолетовое облучение, аэрозольные дезинфектанты и каталитические очистители воздуха. Чихающие и кашляющие больные опасны для окружающих. Профилактика гриппа обязательно должна включать удаление их из общественных мест (путём призывов быть сознательными).
В период эпидемиологического неблагополучия по гриппу и ОРВИ не рекомендуется посещение массовых зрелищных мероприятий, мест массового скопления людей (магазины, общественный транспорт и т.п.), ходить в гости или, по возможности, сократить время пребывания в таких местах.
Дети и взрослые должны как можно больше времени находиться на свежем воздухе, потому что там заразиться гриппом практически невозможно. При пребывании на улице необходимо одеваться в соответствии с погодными условиями, чтобы избежать как переохлаждения, так и перегревания.
Общие рекомендации по профилактике гриппа и ОРВИ, направленные на укрепление иммунной системы, это полноценный сон, рациональное питание, занятия физкультурой.
Рекомендуется принимать поливитаминные препараты с микроэлементами.
Из пищевых продуктов наибольшее количество витамина С содержится в соке квашеной капусты, а так же цитрусовых - лимонах, мандаринах; киви, клюкве, бруснике, шиповнике. Для профилактики в период эпидемического подъема гриппа и ОРВИ нужно включать в рацион питания естественные фитонциды – лук, чеснок. По возможности стараться избегать переутомления и стрессовых ситуаций.
Предотвратить болезнь гораздо легче, чем потом ее лечить. Только комплексный подход к профилактике гриппа и простуды поможет не допустить развитие у вас этих заболеваний.
В Европейском регионе за последние 10 лет согласно информации Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека регистрируется беспрецедентный рост заболеваемости корью. Известно о 37 смертельных случаях заболеваний.
В 2018 году в Санкт-Петербурге также отмечен рост заболеваемости корью. Было зарегистрировано 54 случая заболеваний корью, из них 22 ребенка до 17 лет и 32 взрослых старше 18 лет. Возрастная граница больных корью составляет от 5 месяцев до 53 лет. Каждый пятый житель Санкт-Петербурга, заболевший корью, заразился во время пребывания на других территориях, в том числе в странах Европы.
Корь – одна из наиболее заразных инфекций вирусной этиологии, которая передается по воздуху от человека к человеку. Заболевание характеризуется лихорадкой, катаральным воспалением конъюнктивы и слизистых верхних дыхательных путей, этапными пятнисто-папулезными высыпаниями на коже, начиная с головы и далее на туловище и конечности. Для того чтобы не допустить распространения кори среди населения города необходимо своевременное выявление и изоляция больных. При подозрении на заболевание корью врача необходимо вызвать на дом, при необходимости больной госпитализируется в инфекционный стационар.
Главное средство борьбы с корью – это специфическая профилактика путем вакцинации. Вакцины являются высокоэффективными препаратами и обеспечивают защиту 95% привитым. Первую прививку против кори дети получают в 12 месяцев, ревакцинацию в 6 лет. Взрослые до 35 лет, не привитые ранее, не имеющие сведений о прививках и не болевших корью ранее, подлежат двукратной иммунизации с интервалом не менее 3-х месяцев между прививками. Лица, привитые ранее однократно, подлежат также дополнительной однократной иммунизации.
Прививки для населения проводятся бесплатно в амбулаторно-поликлинических учреждениях по месту жительства, учебы или работы.
!!! Лица, не болевшие корью и не привитые против нее, остаются высоко восприимчивыми к кори в течение всей жизни и могут заболеть в любом возрасте.
Тимофеева Т.В., отдел эпидемиологического надзора, Управление Роспотребнадзора по Санкт-Петербургу
Детское поликлиническое отделение №12 СПб ГБУЗ «Городская поликлиника №37».
На базе Детского поликлинического отделения №12 СПб ГБУЗ ГП№37 работает Мобильный детский Центр здоровья (МДЦЗ). Целью осмотра детей в нашем центре является выявление нарушений в состояние здоровья ребенка на самых ранних стадиях. При этом ставится задача не только выявить отклонения, но и дать рекомендации о возможных способах исправления этих отклонений. МДЦЗ работает в разных режимах: мы выезжаем в образовательные учреждения Центрального района и ведем прием в стационарных условиях на базе ДПО №12.
В нашем центре проводятся следующие исследования:
- оценка антропометрических данных (вес, рост, окружность груди) для выявления гипотрофий (малый вес) и ожирения;
- определение и оценка индекса массы тела (соответствие веса росту ребенка);
- измерение и оценка артериального давления;
- пульсоксиметрия (определение частоты сердцебиений и содержания кислорода в крови с помощью неинвазивного аппарата);
- динамометрия (определение силы мышц рук);
- спирометрия (определение функции внешнего дыхания);
- экспресс - электрокардиография;
- осмотр педиатра по системам с использованием аппаратного комплекса.
Все исследования, которые мы делаем в нашем Центре, не инвазивные, проводятся высококлассными специалистами, и только с добровольного согласия родителей.
После всех исследований и осмотра педиатр анализирует полученные данные и выдает родителям заключение о выявленных факторах риска, влияющих на здоровье ребенка с рекомендациями по необходимому обследованию или консультации. Кроме этого, предлагается индивидуальная программа по ведению здорового образа жизни.
С выданным заключением родители могут прийти на прием к врачу-педиатру Центра здоровья в часы работы стационарного детского Центра здоровья по адресу: пр. Загородный д.29. 4 этаж, 37 кабинет. Запись по телефону: 407-56-69.
Приембесплатныйпо страховому полисудля детейприкрепленных к детскойполиклинике №8; к детскойполиклинике №44; кДПО№12Центрального района.
Стационарный детский Центр здоровья оснащен дополнительным современным оборудованием:
* Компьютерный плантограф (исследование стоп на плоскостопие);
*Компьютерный спирограф (расширенный диапазон исследования функций внешнего дыхания);
*Биоимпендансметрия (исследование состава тела, определение соотношения костно-мышечной массы)
*Смокелайзер ( определение и исследование выдыхаемого воздуха с целью определения наличия компонентов табачного дыма.)
*Квалифицированный врач-педиатр ответит на все интересующие вопросы по угрожающим здоровью ребенка факторам риска.
МЫ ЖДЕМ ВАС!
Заведующая ДПО№12 СПб ГБУЗ ГП№37
врач педиатр высшей категории
Рослова З.А.
Жителей Центрального района приглашают пройти бесплатно флюорографию в целях профилактики и раннего выявления туберкулеза.
Благодаря новейшему оборудованию данный вид исследования является безопасным и надежным, процедура проводится в комфортных условиях.
Необходимое требование: наличие паспорта гражданина России.
Получение результата осуществляется в день проведения обследования.
При возникновении вопросов Вы можете обратится за консультацией к врачу-фтизиатру.
Осмотр проводится во Флюорографической станции государственного противотуберкулезного диспансера № 8 расположенного по адресу: ул. Мытнинская, д.14.
Время работы с понедельника по пятницу с 9.00 до 19.00. Суббота и воскресенье – выходные дни.
Телефон регистратуры: 710-20-49.
Помните о том, что ранняя диагностика туберкулеза и других заболеваний легких может спасти Вашу жизнь и предотвратить заболевание ваших родных и близких!
14 ноября - Всемирный день борьбы с диабетом, который был учреждён Международной диабетической федерацией совместно с Всемирной организацией здравоохранения в 1991 году. Цель - информировать общественность о причинах симптомах, осложнениях и лечении данного заболевания. По данным ВОЗ, более 425 млн человек в настоящее время живут с диабетом. По прогнозам, диабет будет занимать 7-ое место среди причин смертности к 2030 году.
В рамках Всемирного дня борьбы с сахарным диабетом в городской поликлинике № 38 Центрального района 14 ноября 2018 года прошла конференция, где были освещены вопросы ранней диагностики и лечения данного заболевания. В мероприятии приняли участие главный внештатный эндокринолог Центрального района Загребельная О.А., врачи - эндокринологи Центрального района и психолог Пегина О.А.
Пациентка Брилина Г.А. рассказала о пользе физической нагрузки и положительных эмоциях от акции «Прогулка с врачом». Пациентка Гульчина М.Р. своим примером убедила участников мероприятия в том, что диабет не приговор. Организация правильного труда и отдыха, рациональное сбалансированное питание, хороший самоконтроль и своевременное лечение помогли ей вернуться к активной жизни и дали возможность посетить много интересных мест на планете. Все новости Санкт-Петербургского диабетического общества можно узнать на сайте www.spbdo.ru
, тел.327-09-02.
Врач-эндокринолог поликлиники №38 Александрова О.В
Депутаты Законодательного Собрания Санкт-Петербурга приняли в первом чтении законопроект по расширению возможностей использования регионального материнского капитала, внесенный фракцией «Единая Россия».
Законопроектом предлагается включить в перечень направлений, на которые могут быть направлены средства регионального материнского (семейного) капитала, получение ребенком высокотехнологичной медицинской помощи, включая оплату проезда к месту ее получения, а также приобретение товаров и услуг, предназначенных для социальной адаптации детей-инвалидов и интеграции их в общество, в соответствии с индивидуальной программой реабилитации или абилитации.
По словам Председателя Законодательного Собрания Санкт-Петербурга, Секретаря Санкт-Петербургского регионального отделения партии «Единая Россия» Вячеслава Макарова, законопроект направлен на поддержку многодетных семьей, в которых воспитываются дети, страдающие серьезными заболеваниями.
«Фракция «Единая Россия» предлагает расширить сферу действия регионального материнского капитала и разрешить использование его средств на высокотехнологичную медицинскую помощь детям, а также на реабилитацию и адаптацию детей-инвалидов в обществе. Охрана материнства и детства, всемерная поддержка многодетных петербургских семей являются одними из основных приоритетов в работе Законодательного Собрания города. Начиная с 2012 года, в Санкт-Петербурге действует программа регионального материнского капитала, которая предусматривает выплату из городского бюджета семьям, где родился 3-й или последующий ребенок. Сегодня размер этой суммы превышает уже 148 тыс. руб. В настоящее время в нашем городе насчитывается более 40,5 тысяч многодетных семей. Учитывая высокое социальное значение программы, петербургский парламент держит ее на особом контроле. Мы не раз корректировали положения закона, расширяя сферы использования материнского капитала. Эти деньги должны работать на семью, своевременно помогать ей в решении самых острых проблем», - пояснил В.Макаров.
Кроме того, фракция «Единая Россия» поддержала законопроект «О единовременной денежной выплате в связи с 75-летием полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады», внесенный Губернатором Санкт-Петербурга.
Документом предлагается установить единовременную денежную выплату: в размере 7 тыс. руб. инвалидам и ветеранам Великой Отечественной войны, труженикам тыла, лицам, награжденным медалью «За оборону Ленинграда» и знаком «Жителю блокадного Ленинграда» (и других категорий, указанных в подпунктах 1 – 4 пункта 1 статьи 2 Федерального закона от 12.01.1995 № 5 – ФЗ «О ветеранах»), а также бывшим несовершеннолетним узникам нацистских концлагерей, гетто, других мест принудительного содержания; в размере 3 тыс. руб. – лицам, родившимся в период с 22 июня 1928 по 3 сентября 1945 года, зарегистрированным по месту жительства в Санкт-Петербурге.
«Мы принимаем социальный законопроект, который по определению не может вызвать возражений, как депутатов петербургского парламента, так и всех жителей города – героя Ленинграда ‒ Санкт-Петербурга. В бюджет на 2019 год закладывается более 1,5 млрд. руб. на единовременные выплаты ко Дню полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады для тех, кто на своих плечах вынес все тяготы той великой войны. И это лишь малая толика того безмерного уважения, благодарности и признательности нашим ветеранам, которые мы храним в сердце», - сказал В.Макаров.
Председатель петербургского парламента подчеркнул, что впервые в эту категорию включены «дети войны» – те, кто родился и рос в период военного лихолетья.
«Они, конечно, не сражались на полях Великой Отечественной войны, но тоже прошли через колоссальные испытания, выпавшие на долю советского народа. Многим из них в послевоенные годы пришлось по 5 – 7 лет отслужить в армии и на флоте, добивать засевших в приграничных лесах нацистских пособников, восстанавливать страну, открывать дверь в космос. Это наши отцы и деды – люди, на собственном примере научившие нас любить свой город и свою Родину», - заключил В.Макаров.
14 ноября 2018 года в 15:00 в актовом зале СПб ГБУЗ "Городская поликлиника №38" (ул. Кавалергардская, д.26, 6 этаж) состоится торжественное мероприятие, посвященное Всемирному дню борьбы с диабетом.
Организатором мероприятия является отдел здравоохранения Центрального района и районное диабетологическое отделение СПб ГБУЗ "Городская поликлиника №37".
В развернутых консультативным пунктах все желающие смогут получить информационные материалы и советы специалистов о профилактике заболеваний, проверить уровень глюкозы в крови экспресс-методом, измерить АД, индекс массы тела, консультации о ведении здорового образа жизни.
Жители Центрального района, прикрепленные к Городской поликлинике № 38, приглашаются пройти диспансеризацию, первичную медико-санитарную помощь (в поликлинике по месту жительства) БЕСПЛАТНО.
Женщины в возрасте от 50 до 70 лет и мужчины в возрасте от 49 до 73 лет имеют право получить дополнительно к основной диспансеризации (с периодичностью 1 раз в 3 года) диагностические исследования с периодичностью 1 раз в 2 года, а именно:
1. Женщины в возрасте от 50 до 70 лет. Виды обследования: маммография обеих молочных желез, осмотр терапевта;
2. Мужчины в возрасте от 49 до 73 лет. Виды обследования: кал на скрытую кровь иммунохимическим методом, осмотр терапевта.
Для прохождения обследования Вы можете обратиться:
- в кабинет отделения профилактики № 220 (2 этаж);
- к заведующим терапевтическими отделениями;
- к врачам-терапевтам участковым;
Телефон для справок – 417-25-47, 577-10-14.
При посещении иметь с собой паспорт и Полис ОМС.
График работы маммографического кабинета: с 08.30 до 12.00 и с 14.00 до 16.00.
График работы флюорографического кабинета: с 08.30 до 13.00 и с 14.00 до 18.00.
Подробнее ...
ВНИМАНИЕ!
14 ноября 2018 года в 11.00 в ЦПКиО им. С.М. Кирова (Елагин остров) под эгидой Добровольного физкультурного союза заслуженного мастера спорта России Слуцкой И.Э.
состоится
Фестиваль здоровья и скандинавской ходьбы «Ходи, Петербург!»
В программе фестиваля:
- Мастер-классы под руководством сертифицированных инструкторов
- Лекции о пользе скандинавской ходьбы
- Открытый урок основателя скандинавской ходьбы финского лыжника МАРКО КАНТАНЕВА
- Физкультурно-оздоровительные и развлекательные площадки
ПРИГЛАШАЮТСЯ ВСЕ ЖЕЛАЮЩИЕ!
Африканская чума свиней (АЧС) – особо опасная заразная болезнь домашних свиней, в том числе декоративных, и диких кабанов, при которой смертность животных достигает 100%.
Эффективных средств профилактики АЧС - нет, попытки лечения больных свиней строго запрещены!
При возникновении очага АЧС устанавливается карантин на территории населенного пункта. Все свиньи, находящиеся в очаге инфекции, подлежат убою. Трупы убитых и павших свиней, навоз, остатки кормов, тару, инвентарь, деревянные полы, кормушки, перегородки, изгороди сжигают на месте. Помещения, где содержались свиньи, дезинфицируют.
Разрешен только въезд и выезд транспорта, задействованного в мероприятиях по ликвидации очага АЧС. На дорогах, ведущих в карантинную зону, устанавливают шлагбаумы и дезинфекционные барьеры для обработки колес въезжающего и выезжающего автотранспорта, включая легковые автомобили граждан.
Угроза заноса возбудителя АЧС и распространения на территории Санкт-Петербурга сегодня – это реальность. Летом 2018 года зарегистрированы очаги АЧС на территории Ленинградской области, как в дикой фауне, так и среди домашних свиней.
Если Вы содержите свиней, или знаете, кто из Ваших соседей содержит свиней – сообщите нам об этом:717-52-10, 374-98-23, 527-50-45, uvet@gov.spb.ru.
Если в Вашем личном подворье заболели свиньи – сообщите нам об этом: 717-52-10, 374-98 -23, 527-50-45, uvet@gov.spb.ru.
Пожалуйста, не скрывайте животных от ветеринарной службы. Ветеринарный врач всегда Вам поможет. Только вместе мы сможем защитить животных.
29 октября – Всемирный день борьбы с инсультом. Впервые этот день отмечался в 2004 году, когда Всемирная организация здравоохранения объявила инсульт глобальной эпидемией. На сосудистые заболевания приходится более половины смертей, причем около пятой части из них настигает людей в трудоспособном возрасте.
Инсульт – одна из ведущих причин смертности и инвалидности в мире. Предсказать его появление невозможно, но может быть уменьшен риск. В России по инициативе группы родственников больных и Национальной ассоциации по борьбе с инсультом (НАБИ) в 2006 году был создан межрегиональный фонд помощи родственникам больных инсультом «ОРБИ». Эта общественная организация обучает родственников больных основам ухода, предоставляет им информацию о лечебных и реабилитационных центрах, проводит просветительские акции для широких слоев населения.
Цель Всемирного дня борьбы с инсультом – повысить информированность всех слоев населения об основных факторах развития инсульта, его профилактике и необходимости немедленного обращения к врачу при появлении симптомов инсульта. 80% преждевременных инфарктов и инсультов может быть предотвращено!
Необходимо помнить, что время, за которое можно успеть восстановить кровоток в артерии после ишемического инсульта и остановить гибель клеток головного мозга – «терапевтическое окно» – 6 часов. Чем раньше обратиться за медицинской помощью, тем более эффективным будет лечение.
В рамках Всемирного дня борьбы с инсультом администрация СПб ГБУЗ «Городская больница Святой преподобномученицы Елизаветы» (ул. Вавиловых, дом 14) организует Акцию «Скажи инсульту нет!» для жителей Санкт-Петербурга.
Акция пройдет в амбулаторно-консультативном отделении больницы с 10 до 17.00:
10.00- лекция об инсульте и методах его профилактики;
-Скрининговые исследования: опрос на наличие факторов риска сердечно- сосудистых заболеваний, измерения индекса массы тела, артериального давления и пульса;
-ЭКГ-исследование;
-Дуплексное исследование сосудов шеи;
-Консультации врача-невролога и врача-кардиолога по результатам проведенных диагностических исследований;
- Получение информационных материалов по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
Контактные телефоны: 555-13-17; 8-952-268-55-54.
Профилактика пневмонии у детей
Заболевания можно разделить на группы в зависимости от того, насколько сильную угрозу они представляют для человека в конкретном возрасте. Если говорить о детях, то одним из самых опасных заболеваний считается пневмония или другими словами воспаление легких. В силу определенных особенностей детского организма, наиболее подвержены болезни маленькие пациенты в возрасте от полугода до 5-ти лет. Кроме того, что в детском возрасте заболеть пневмонией очень просто, этот недуг таит в себе огромную угрозу для жизни – ежегодно такой диагноз уносит жизни около 2 миллионов детей во всем мире. Учитывая всю серьезность ситуации, особой актуальности приобретает соблюдение профилактических мер. Если придерживаться ряда рекомендаций специалистов, то можно значительно снизить риск возникновения пневмонии, тем самым оградив жизнь ребенка от опасности, а организм от лишних испытаний. В данной статье рассмотрим существующие эффективные способы профилактики пневмонии.
Основные меры профилактики пневмонии для детей в разном возрасте
Наиболее часто причиной воспалительного процесса становится пневмококк, но вызывать пневмонию могут и другие патогенные микроорганизмы, причем как бактерии, так и вирусы и грибки. Получить возбудителя ребенок может воздушно-капельным путем, то есть от переносчика через чихание или кашель. Можно выделить следующие меры предосторожности, позволяющие предотвратить развитие пневмонии у ребенка:
- максимально ограничить контакт с возможными носителями заболевания и тем более с уже заболевшими людьми. Во время массовых заражений лучше не отправлять ребенка в детский сад и не появляться с ним в местах массового скопления людей;
- необходимо научить малыша правильно следить за гигиеной своих рук. Так, мыть их с мылом нужно не менее 20-ти секунд;
- одним из факторов риска является проживание в загрязненных помещениях (часто загрязнение воздуха возникает при использовании биологического топлива для приготовления пищи или отопления). По возможности маленького ребенка необходимо оградить от данного фактора, найдя альтернативу используемым методам отопления помещения;
- если ситуация такова, что ребенок постоянно находится в перенаселенном жилище, то очень важно, чтобы все жильцы соблюдали общие правила гигиены;
- питание должно обеспечивать поступление витаминов в необходимом объеме;
- важно прибегать к мероприятиям, которые направлены на общее повышение иммунитета. В первую очередь, речь идет о закаливании – воздушном и водном;
- заболевания инфекционной природы должны излечиваться своевременно и полностью, в противном случае могут наступить осложнения в виде пневмонии;
Вне зависимости от того, где именно локализуется участок инфекции, отсутствие лечения может спровоцировать воспаление легких. Известны случаи, когда источником и первопричиной заболевания являлся зуб, пораженный кариесом.
- для снятия стресса и повышения уровня иммунной защиты часто используются массажные процедуры;
- огромный вред детскому организму наносит курение родителей. Не смотря на то, что сам ребенок не курит, сигаретный дым все равно попадает в легкие, нанося вред малышу как пассивному курильщику. Дабы снизить риск появления воспаления легких, родителям стоит воздержаться от этой вредной привычки;
- немаловажное значение для здоровья ребенка имеют регулярные прогулки и проветривание воздуха в комнате.
Основные меры профилактики пневмонии:
лечении пневмонии в отдельных случаях наступают сложности – некоторые штаммы не чувствительны к антибиотическим препаратам, а поэтому вылечить пациента не удается. С целью минимизации риска заражения была разработана вакцина, призванная сформировать иммунитет к конкретному возбудителю. Детям (особенно тем, которые часто болеют, страдают от бронхиальной астмы, сахарного диабета или различных форм иммунодефицита) делают прививку от пневмококка – бактерии, которая в большинстве случаев становится причиной воспаления легких. Цель вакцинации – защитить организм в рисковом возрасте от высокой вероятности возникновения заболевания, однако такая защита имеет непродолжительный характер (действует обычно до 5-ти лет).
Своевременное вакцинирование против пневмонии может спасти здоровье и жизнь Вашему ребёнку
В мире используется несколько разновидностей вакцин, однако самыми распространенными считаются:
- французская вакцина Пневмо-23, разрешенная для детей возрастом от 2-ух лет;
- Превенар производства США, которую можно вводить детям уже с 2-месячного возраста.
Согласно календарю детской вакцинации, прививку рекомендуется делать один раз по достижению двухлетнего возраста. Для защиты в более раннем возрасте используют другой препарат, вводят его в 2 месяца и ревакцинируют уже через 18 месяцев.
Противопоказаний к данной профилактической процедуре нет. Единственный факт, из-за которого дата прививки может быть отложена на какое-то время, — это протекание какого-либо заболевания в острой форме.
Побочные эффекты после введения препаратов наблюдаются крайне редко. В отдельных случаях возникают местные реакции (в виде отека на месте укола, незначительного покраснения), иногда повышается температура. Вакцинация является одним из самых надежных и распространенных способов профилактики детской пневмонии.
Профилактика после пневмонии у ребенка
Переохлаждение.Не стоит находиться на протяжении длительно времени на холоде и сквозняках.
Закаливание.Этот метод профилактики лучше применять после болезни. Он надежно защитит ребенка от любой болезни.
Иммунитет.Помимо закаливания и общеукрепляющих процедур, рекомендуется пить отвар ромашки и эхинацеи.
Контакты.Стоит временно пресечь контакты ребенка с больными пневмонией, поскольку вирусное воспаление быстро переходит к другому человеку.
Прогулки.Нужно гулять с малышом не менее часа в день.
Массаж.Эффективный способ предостеречь ребенка от пневмонии.
Гимнастика.Подходит не только детям, но и взрослым. Дыхательная гимнастика разрабатывает легкие и не дает вирусу прикрепиться.
Лечение хронических заболеваний.Важно вовремя выявить и заглушить рецидив хронической патологии, которая может спровоцировать возникновение пневмонии.
Методы профилактики пневмонии у детей
Основным способом обезопасить ребенка от пневмонии является закаливание организма. Оно может начинаться постепенно, начиная с обливания ног.
На начальном этапе температура воды не должна превышать 34 градуса. Потом также постепенно она охлаждается до 25 градусов. После таких процедур иммунитет ребенка укрепляется и с большей силой противостоит болезням.
Второй по эффективности метод профилактики – употребление иммуномодуляторов. Это ромашка и эхинацея. Их можно давать ребенку в виде чая. Часто у детей профилактика пневмонии, это массаж. Точнее сказать, техника похлопывания.
Важно не давать ребенку мерзнуть и много нервничать. Нужно контролировать малыша, чтобы он не дышал вредными парами и пылью.
Необходимо знать о санитарных манипуляциях, которые нужно проводить в детской комнате. В эти обязательные пункты входят такие манипуляции, как:
- — регулярное проветривание помещений;
- — ежедневное устранение пыли;
- — умеренные нагрузки (совсем активные игры и движения исключать не стоит);
- — изоляция больных.
а
Профилактика пневмонии для грудничков
Регулярные осмотры у врача
В отдельных случаях пневмония может быть врожденной – патогенный микроорганизм может проникнуть к плоду, попав в кровь беременной матери. В таком случае самым верным профилактическим средством является внимательное отношение женщины к своему здоровью, особенно во время вынашивания малыша. Важно, чтобы во время беременности женщина не переносила никаких заболеваний, особенно вирусного типа.
Очень важно кормить ребенка грудью
После появления малыша на свет очень важно обеспечить ему полноценное грудное вскармливание на протяжении минимум полугода. Специалисты связывают чрезмерную болезненность ребенка с отсутствием естественного грудного вскармливания в раннем детстве.
У грудных детей иногда развивается застойная пневмония. Это обуславливается длительным положением лежа. По этой причине образуется застойный процесс в легочном круге кровотока.
Затем наблюдаются нарушения в вентиляции бронхов, провоцирующие возникновение вязкой мокроты. В этом случае бактерии развиваются молниеносно и «вызывают» пневмонию.
Профилактические меры против пневмонии, это не обязательно прием антибиотиков. Главное, не допускать скопления слизи и ее засыхания в легких. Получается, нужно делать все то, что осуществляется при ОРВИ.
Долой постельный режим.Пусть ребенок больше двигается, ведь тогда мокрота будет выходить чаще и больше.
Чистый воздух. Важно соблюдать в детской комнате прохладу и влажность. Это облегчит дыхание малышу и не даст слизи сохнуть в легких.
Вода. Пусть ребенок пьет как можно больше жидкости. Это могут быть соки, компоты, морсы. Обильное питье хорошо разжижает мокроту.
Какой бы не была болезнь и здоровье ребенка, профилактические меры следует проводить регулярно. Это поможет избежать серьезных последствий и сохранит здоровье ребенка.
Меню
Госуслуги ПОС
Информация
