В Центральном районе Санкт-Петербурга с начала лета началась работа по проверке образовательных учреждений и приемке их к новому учебному году. В процессе пожарно-профилактических обследований сотрудники Отдела надзорной деятельности и профилактической работы Центрального района изучают документы, характеризующие противопожарное состояние объектов образования и проводят обследование зданий и помещений школ и детских садов. Особое внимание сотрудники МЧС уделяют работоспособности систем автоматической противопожарной защиты, состоянию путей эвакуации, чердачных и подвальных помещений, наличию первичных средств пожаротушения и их состоянию, а так же проверке знаний и действий персонала при эвакуации людей в случае возникновения пожара. В каждом образовательном учреждении с персоналом проводятся инструктажи и беседы по пожарной безопасности.
ОНДПР Центрального района
16.07.2018
Диспансеризация определенных групп взрослого населения в Российской Федерации начала проводиться с 2013 года. Она преследует следующие цели – выявить хронические неинфекционные заболевания и факторы риска их развития, которые приводят к инвалидизации и преждевременной смертности; определить группу здоровья и необходимые профилактические, лечебные, реабилитационные и оздоровительные мероприятия; определить группу диспансерного наблюдения, с которой надо работать, чтобы не допустить прогрессирования заболевания.
С 2018 года утвержден новый Порядок проведения диспансеризации, основанный на достижениях современной науки в сфере массовых скрининг-исследований населения.
В рамках 1-го этапа проводятся очень важные скрининги на выявление большого числа заболеваний:
- сердечно-сосудистый скрининг на выявление артериальной гипертонии, гиперхолестеринемии, подозрения на ишемическую болезнь сердца, на перенесенное острое нарушение мозгового кровообращения, на сердечную недостаточность у пожилых, а также на определение суммарного сердечно-сосудистого риска;
- скрининг на выявление подозрения на рак шейки матки, молочной железы, толстой кишки, предстательной железы;
- скрининг на выявление подозрения на хроническую обструктивную болезнь легких;
- скрининг на выявление подозрения на сахарный диабет;
- скрининг на выявление подозрения на туберкулез;
- скрининг на выявление глаукомы;
- скрининг на старческую астению у лиц 75 лет и старше.
Хотелось бы подчеркнуть, что диспансеризация преследует именно цель скрининга, а уже потом, по результатам диспансеризации, пациентов берут на диспансерное наблюдение, конечной целью которого является предупреждение обострений, снижение числа обращений, вызовов скорой помощи и госпитализаций, повышение качества жизни и снижение числа предотвратимых смертей.
Что такое скрининг? Это раннее выявление высоко актуальных для общества заболеваний путем массового обследования здорового населения или больших групп риска. Скрининг нельзя недооценивать, он прост, но эффективен. Скрининговые методы исследования должны удовлетворять таким требованиям, как приемлемость для пациента, простота, воспроизводимость, высокая чувствительность и специфичность, доказанная медико-экономическая эффективность. С учетом этих факторов такие методы исследования как клинический и биохимический анализ крови, анализ мочи, а также УЗИ органов брюшной полости, которое было так популярно для населения, были исключены из первого этапа диспансеризации. Но не следует беспокоиться по этому поводу, если эти исследования необходимы, то врач назначит их дополнительно, за рамками диспансеризации.
Зато с 2018 г. помимо универсальных для всех возрастов методов обследования, проводимых 1 раз в три года, включены исследования 1 раз в 2 года, которые направлены на повышение выявляемости рака молочной железы и колоректального рака. С этой целью проводится маммография (для женщин от 51 года до 69 лет) и исследование кала на скрытую кровь (для возрастов от 49 до 73 лет).
Что нужно для прохождения диспансеризации?
Для прохождения первого этапа диспансеризации желательно прийти в поликлинику утром, натощак. Женщинам необходимо помнить, что забор мазков с шейки матки не проводится во время менструации, при проведении того или иного лечения инфекционно-воспалительных заболеваний органов малого таза, что для снижения вероятности получения ложных результатов анализа мазка необходимо исключить половые контакты в течение 2-х суток перед диспансеризацией, отменить любые вагинальные препараты, спермициды, тампоны и спринцевания. Мужчинам в возрасте 49 и 51 год, которым назначено исследование простатспецифического антигена в крови (онкомаркер рака предстательной железы) необходимо помнить, что лучше воздержаться от проведения этого анализа в течение 7-10 дней после любых воздействий на предстательную железу механического характера (ректальный осмотр, массаж простаты, клизмы, езда на лошади или велосипеде, половой акт, лечение ректальными свечами и др.) так как они могут исказить результат исследования. Если вы в предыдущие 12 месяцев перед прохождением диспансеризации проходили медицинские исследования, возьмите документы, подтверждающие этот факт, и покажите их медицинским работникам перед началом прохождения диспансеризации.
И самое главное - регулярное прохождение диспансеризации позволяет в значительной степени уменьшить вероятность развития наиболее опасных заболеваний сердечно-сосудистой системы, злокачественных новообразований, сахарного диабета и хронических бронхо-легочных заболеваний, являющихся основной причиной инвалидности и смертности населения нашей страны или выявить их на ранней стадии развития, когда их лечение наиболее эффективно.
Заведующая отделом координации и организации профилактической работы среди взрослого населения Городского центра медицинской профилактики Дровнина С.П.
Основные правила безопасности при пользовании бытовыми электроприборами, соблюдение которых поможет уберечься от пожара.
• пользуйтесь обогревателями только заводского производства, устанавливая эти приборы на безопасном расстоянии (указанном в техническом паспорте на изделие) от сгораемых предметов и материалов;
• если электропроводка в доме, квартире старая, ветхая, а розетки неисправны, нужно пригласить квалифицированного электрика, не следует доверять ремонт электрооборудования случайным людям;
• в одну розетку не рекомендуется включать более двух электроприборов, иначе из-за превышения максимально допустимой нагрузки может возникнуть аварийный режим работы электропроводки (разогрев токоведущих проводов и жил), в результате чего может возникнуть "короткое замыкание" и, как следствие, пожар;
• уходя из дома даже на несколько минут, выключайте все электроприборы из розеток.
Никогда не оставляйте детей одних в помещении с включенными электроприборами!
Электрообогреватель безопасен, если:
• вы его установите подальше от сгораемых предметов и мебели;
• вы пользуетесь обогревателями только заводского производства, все кустарные поделки обязательно приведут к пожару в доме;
• все электронагревательные приборы (утюги, чайники, плитки) вы обязательно установите на специальную несгораемую подставку;
• пригласите профессионального электрика для замены в доме старой, ветхой электропроводки и сломанных розеток, не доверяйте ремонт случайным людям;
• вы в одну розетку не будете включать больше двух электроприборов; иначе возникнет перегруз сети, в результате будет "короткое замыкание" и пожар;
• уходя из дома даже на несколько минут, вы всегда будете выключать все электроприборы из розеток;
• вы никогда не будете тянуть электрический провод руками, тем более дотрагиваться до него мокрыми руками.
При возникновении пожара:
• сразу же звоните по телефонам 101, 112;
• постарайтесь как можно быстрее покинуть горящее помещение, помогите выйти из опасной зоны детям и пожилым людям;
• дым на пожаре опаснее огня, поэтому, если помещение сильно задымлено, продвигайтесь к выходу на четвереньках, прикрыв нос и рот мокрой тканью;
• строго соблюдайте указания сотрудников пожарной охраны.
Многие часто забывают о том, что собственная безопасность, а также безопасность соседей и родственников – это забота не только профессионалов газовой службы, но и самих потребителей. И только правильное использование газа в быту, соблюдение правил безопасности при эксплуатации газовых приборов позволит избежать многих бед, вызванных неосторожным обращением с «голубым» топливом, и сохранить жизнь себе и своим близким.
Основные правила пользования бытовыми газовыми приборами
Важно помнить:
- перед включением всех газовых приборов необходимо проветривать помещение и на все время работы оставлять форточку открытой. Не оставляйте работающие газовые приборы без внимания и следите, чтобы пламя конфорки не погасло;
- перед включением газовой плиты или горелки нужно сначала зажечь спичку, затем поднести огонь к конфорке и только после этого можно открывать кран на газовом приборе;
- следить за исправностью дымоходов и вентиляционных каналов – проверять тягу до и после включения газового оборудования с отводом продуктов сгорания в дымоход, а также периодически во время его работы;
- регулярно проверять исправность газового оборудования: для этого необходимо заключить договор со специализированной организацией на проверку технического состояния газового оборудования.
Запрещается:
- использовать газовые плиты для обогрева помещений;
- использовать газовые приборы с неисправной или отключенной автоматикой безопасности;
- оставлять работающие газовые приборы без присмотра;
- допускать к пользованию газом детей и лиц в нетрезвом состоянии;
- самостоятельно проводить установку и ремонт газового оборудования.
Правила пользования индивидуальными газовыми баллонами
- баллон с газом должен устанавливаться на расстоянии не менее 0,5 метров от газовой плиты и не менее 1 метра от отопительных приборов, расстояние до открытого источника огня должно быть не менее 2 метров;
- при невозможности установки в одном помещении с газовой плитой баллон устанавливается на улице в запирающемся металлическом шкафу с отверстиями для проветривания;
- во время замены баллонов запрещается пользоваться открытым огнем, курить, включать и выключать электроприборы;
- запрещается устанавливать неисправные баллоны.
При появлении запаха газа
- не включайте и не выключайте электроприборы;
- не допускайте образования искры или огня в загазованном помещении;
- немедленно сообщите об инциденте в газовую службу по телефону 04.
До прибытия специалистов аварийной газовой службы по возможности организуйте охрану загазованного места и проветривание помещения.
Пожары в нашем городе идут сплошной чередой. Горят квартиры, автомобили, производственные здания. Но некоторые пожары имеют сезонный характер. Так, например, одним из признаков, по которым пожарные определяют наступление весны – это горение балконов и лоджий.
Основной причиной пожаров на балконах и лоджиях жилых домов является неосторожное обращение с огнем. Это может быть и детская шалость, и непогашенная сигарета, брошенная жильцами расположенных выше этажей.
Безусловно, часть вины в такой ситуации ложится и на самих погорельцев, ведь очень часто балконы и лоджии, предназначенные, в том числе и для эвакуации людей при чрезвычайной ситуации, превращаются в склад строительных материалов, запасов бензина или хранилище старой мебели, стопок газет, журналов и прочих ненужных вещей. А это категорически запрещено правилами пожарной безопасности.
К тому же, если на момент возникновения пожара хозяев не оказывается дома и сообщение на пульт «01» поступает от посторонних лиц с большим опозданием, то существует угроза того, что пламя может перекинуться на оконную раму, а затем внутрь помещения.
Сложность же тушения таких пожаров заключается в том, что приходится, как правило, разворачивать высотную технику, на что требуется определенное время.
Во избежание подобных случаев - позаботьтесь о собственной безопасности заблаговременно:
- Не захламляйте балконы и лоджии, даже если они у вас остеклены.
- Ни в коем случае не выставляйте туда коляски со спящими детьми.
Каждый житель Российской Федерации с нетерпением ждет прихода весны. Однако, весна не всегда радость тому, кто не соблюдает правила поведения на водных объектах в период паводка. В этот период необходимо помнить, что весенний лед очень коварен, солнце и туман задолго до вскрытия водоемов делают его пористым, рыхлым, хотя внешне он выглядит крепким. Такой лед не способен выдержать вес человека, не говоря уже о транспортных средствах. Лед водоемов этот период очень опасен, особенно те места, где выходят на поверхность водоёма подземные ключи, стоки теплой воды от промышленных предприятий, возле выступающих изо льда кустов, камыша, коряг и пр. Период половодья требует от нас порядка, осторожности и соблюдения правил безопасности поведения на льду и воде. Нельзя выходить на водоемы при образовании ледяных заторов.
Не пользуйтесь переходами по льду.
Опасно находиться на весенний лед водохранилищ. Были неоднократные случаи, когда ветром отрывались большие поля льда, на которых находились рыболовы и дети. Для их спасения применялись вертолеты и катера.
Переходить водоемы весной строго запрещается. Особенно недопустимы игры на льду в период вскрытия рек. Прыгать с льдины на льдину и удаляться от берега недопустимо. Такие поступки, как правило, заканчиваются трагически.
Во время паводка и ледохода опасно находиться на обрывистом берегу, так как быстрое течение воды подмывает и рушит его. Вот почему весной, особенно в период вскрытия рек и ледохода, необходимо максимально усилить наблюдение за детьми, вести среди них разъяснительную работу.
Следует помнить:
- на весеннем льду легко провалиться;
- быстрее всего процесс распада льда происходит у берегов;
- весенний лед, покрытый снегом, быстро превращается в рыхлую массу.
В период весеннего паводка и ледохода запрещается:
- выходить в весенний период на водоемы;
- переправляться через реку в период ледохода;
- подходить близко к реке в местах затора льда,
- стоять на обрывистом берегу, подвергающемуся разливу и обвалу;
- собираться на мостиках, плотинах и запрудах;
- приближаться к ледяным заторам,
- отталкивать льдины от берегов,
- измерять глубину реки или любого водоема,
- ходить по льдинам и кататься на них.
Наибольшую опасность весенний паводок представляет для детей.
Оставаясь без присмотра родителей и старших, не зная мер безопасности, так как чувство опасности у ребенка слабее любопытства, играют они на обрывистом берегу, а иногда катаются на льдинах водоема. Такая беспечность порой кончается трагически. Весной нужно усилить контроль за местами игр детей.
РОДИТЕЛИ! Не допускайте детей к реке без надзора взрослых, особенно во время ледохода; предупредите их об опасности нахождения на льду при вскрытии реки или озера. Расскажите детям о правилах поведения в период паводка, запрещайте им шалить у воды, пресекайте лихачество. Оторванная льдина, холодная вода, быстрое течение грозят гибелью. Помните, что в период паводка, даже при незначительном ледоходе, несчастные случаи чаще всего происходят с детьми. Разъясните детям меры предосторожности в период ледохода и весеннего паводка.
ШКОЛЬНИКИ! Не выходите на лед во время весеннего паводка.
• Не стойте на обрывистых и подмытых берегах - они могут обвалиться.
• Когда вы наблюдаете за ледоходом с моста, набережной причала, нельзя перегибаться через перила и другие ограждения.
• Если вы оказались свидетелем несчастного случая на реке или озере, то не теряйтесь, не убегайте домой, а громко зовите на помощь, взрослые услышат и смогут выручить из беды.
• Будьте осторожны во время весеннего паводка и ледохода.
• Не подвергайте свою жизнь опасности!
Весна считается самым пожароопасным сезоном, когда только сошел снег, осталась прошлогодняя сухая трава, а зеленая еще не выросла. В этот период пожар может возникнуть из-за любой оплошности, из-за брошенного непотушенного окурка, из-за битого стекла, нагретого солнцем, из-за специального выжигания сухой травы и бесконтрольного сжигания мусора при уборке территорий!
Чтобы не допустить пожара, необходимо соблюдать меры предосторожности:
· убирая территорию, не сжигайте мусор вблизи строений, расстояние между строениями и сжигаемым мусором должно быть не менее 50 м, сжигая мусор необходимо следить за горением до полного прекращения огня. В сухую и ветреную погоду сжигать мусор запрещается законом;
· не поджигайте сухую траву, она очень быстро горит, а раздуваемый ветром огонь быстро распространяется и может перекинуться на близлежащие деревья и строения, вы не сможете быстро ликвидировать загорание;
· не загромождайте проезды и противопожарные разрывы между зданиями строительными и другими горючими материалами, это воспрепятствует проезду пожарной техники.
В частных домах мусор, который невозможно как-либо использовать, следует собрать в контейнер и увезти на специально оборудованную мусорную площадку, а около дома на весь весенний и летний период необходимо обеспечить наличие первичных средств тушения пожара (бочка с водой объемом не менее 200 литров, ведро, ящик с песком, лопаты и багры).+
Если около вашего дома горит мусор или сухая трава, попробуйте потушить огонь самостоятельно, забив его ветками, засыпав землей, залив водой.
При обнаружении возгорания немедленно сообщите в пожарную охрану по телефону «101» или «112», точно назвав адрес места происшествия.
Весной, когда вся природа просыпаются, появляются новые источники опасности. Во-первых, какое-то время температура колеблется между отрицательной и положительной. По этой причине в утреннее и вечернее время на пешеходных дорожках и проезжей части образуется наледь, одна из самых опасных. Необходимо передвигаться с особой тщательностью, чтобы не стать жертвой силы притяжения. Чтобы не поскользнуться, в это время года можно носить обувь с прорезиненной подошвой.
Любители последней подлёдной рыбалки спешат на водоёмы. Но такая рыбалка может стать последней в прямом смысле слова: тонкий лёд проламывается, а большие глыбы могут отплыть от берега на далёкие расстояния. Ежегодно в России несколько десятков человек становятся жертвой своего хобби. Поэтому мы рекомендуем Вам подождать, когда сойдёт лёд, чтобы начать зимнюю рыбалку.
Весной есть и такая опасность, как сход сосулек и снега с крыши. Нужно по возможности избегать опасных мест, чтобы не получить серьёзный вред. И хотя многие относятся легкомысленно к такой опасности, они делают это напрасно. Каждый год несколько человек умирает из-за удара глыбами льда, а многие становятся инвалидами. Жителям частных домов имеет смысл предпринять превентивные меры против такой беды.
В весеннее время начинается обострение хронических заболеваний. В этот период организму как никогда нужны витамины, минералы и полезные вещества. Однако получить их можно не только с овощами и фруктами, но и со специальными препаратами, комплексами.
Тем, кто хочет поскорее заняться здоровьем и по утрам бегать по стадиону, с этим стоит повременить. Такая физкультура может оказаться опасной для здоровья по целому ряду причин. Во-первых, температура всё ещё не является оптимальной для занятий спортом. Во-вторых, скользкая дорога станет причиной вывихов и травм.
«Осторожно, сосульки!»
Обратите внимание ребёнка на сосульки и горы снега, свешивающиеся с крыш домов. Расскажите, чем они опасны и почему такие места надо обходить стороной. Объясните ребенку, что ни в коем случае нельзя заходить в огражденные зоны. Всегда обращайте внимание на огороженные участки тротуаров и ни в коем случае не заходите в опасные зоны. Если во время движения по тротуару вы услышали наверху подозрительный шум – нельзя останавливаться, поднимать голову и рассматривать, что там случилось. Возможно, это сход снега или ледяной глыбы. Бежать от здания тоже нельзя. Нужно как можно быстрее прижаться к стене, козырек крыши послужит укрытием. Чтобы избежать травматизма, родителям необходимо научить своих детей соблюдению правил нахождения вблизи жилых домов и зданий.
«Осторожно, гололед!»
Учите детей, что ходить по обледеневшему тротуару нужно маленькими шажками, наступая на всю подошву. Проследите, чтобы подошвы были рельефными - ребенок меньше будет скользить по снегу и льду. Старайтесь по возможности обходить скользкие места. Особенно внимательно нужно зимой переходить дорогу - машина на скользкой дороге не сможет остановиться сразу!
«Осторожно, мороз!»
Сократите или вовсе исключите прогулку с детьми в морозные дни: высока вероятность обморожения. Зимняя одежда не должна сковывать движения, она должна быть удобной, легкой и теплой одновременно. Даже теплым, но все равно собирающим снег, ботинкам лучше предпочесть сапожки, в которые можно заправить штанины, изолировав от попадания снега.
«Осторожно, тонкий лед!»
Не выходите с ребенком на заледеневшие водоемы! Если лед провалился - нужно громко звать на помощь и пытаться выбраться, наползая или накатываясь на край! Барахтаться нельзя! Если получилось выбраться, надо откатиться от края.
Вот основные правила безопасного поведения в зимнее время года, которые следует помнить взрослым и учить детей соблюдать их.
Уважаемые взрослые! Мы всегда должны помнить о том, что формирование сознательного поведения – процесс длительный. Это сегодня ребенок всюду ходит за ручку с мамой, гуляет во дворе под присмотром взрослых, а завтра он станет самостоятельным. Многое зависит от нас. Именно обучение, старание поможет им избежать многих опасных детских неприятностей.
Что же такое отморожение, переохлаждение и причины их возникновения?
Отморожение – это повреждение тканей, вызванное воздействием низких температур. Возникает при температуре окружающей среды ниже 0° С.
Переохлаждение – сильное охлаждение организма, приводящее нередко к различным заболеваниям и даже смерти. Особенно быстрое переохлаждение человек получает при попадании в холодную воду.
В возникновении отморожений при низких температурах решающую роль играет длительность воздействия холода, а при более высоких температурах имеют значение влажность воздуха и скорость ветра.
В значительной мере этому способствуют также легкая и тесная одежда и обувь, которая, сдавливая ткани, вызывает нарушения кровообращения в конечностях – кистях и стопах. К факторам, способствующим возникновению отморожений относятся: – адинамия (отсутствие двигательной деятельности), переутомление, истощение, алкогольное опьянение, тяжелая травма с кровопотерей, сопутствующие хронические заболевания: сахарный диабет, варикозное расширение вен, облитерирующий атерослероз сосудов конечностей, а также ранее перенесенные отморожения.
При отморожениях, в зависимости от глубины холодового воздействия, могут развиваться нарушения от самых легких - проходящих, до самых тяжелых - сопровождающихся тотальным омертвлением.Степени и признаки отморожения
По характеру поражения различают четыре степени отморожения:
- первая – наиболее легкая поверхностная, на участке отморожения после согревания развивается отек, боль, покраснение кожных покровов;
- вторая – на коже появляются пузыри, наполненные прозрачной жидкостью;
- третья – образуются пузыри, содержащие кровянистую жидкость, через несколько суток на их месте образуются участки омертвения;
- четвертая – поражение кожи, мягких тканей и костных структур.
Отморожению чаще всего подвергаются выступающие части тела: пальцы ног и рук, нос, щеки, ушные раковины.
На начальных стадиях отморожения наблюдается лишь побледнение кожи, потеря чувствительности. При глубоких отморожениях пораженный участок тела имеет характерный вид: кожа холодная на ощупь, нечувствительная, бледная, конечность производит впечатление окаменевшей. После согревания быстро развивается отек, сильные боли, пузыри, потеря чувствительности. Отсутствие восстановления болевой чувствительности кожи в течение суток указывает на отморожение 3-й и 4-й степени.
Одним из видов холодовой травмы является ознобление – хроническое отморожение 1-й степени. Оно возникает при постоянном, хотя и не сильном охлаждении: при работе на улице в холодную сырую погоду или в сырых помещениях, при ношении тесной неутепленной обуви. У страдающего озноблением на коже кистей, стоп, ушных раковин, реже на носу и щеках, появляются красновато-синюшные или багровые пятна, кожа отекает, становится напряженной, холодной на ощупь, шелушится, при этом больной чувствует зуд, жжение, боли, особенно при быстром согревании.
Большинство холодовых травм у взрослых происходит в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголь дает ощущение разогревания на 15-20 минут, затем происходит угнетение центра терморегуляции, наступает повышенная теплоотдача, развивается быстрое переохлаждение организма. Алкоголь увеличивает вязкость крови, вызывает нарушения микроциркуляции крови, снижает скорость кровотока в конечностях.
У детей, как правило, отморожения обусловлены длительным пребыванием на холоде, не по сезону одетой одеждой и обувью, оставлением открытыми в период крайне низких температур ушных раковин, лица.Первая помощь, меры профилактики и защиты от отморожений и переохлаждений
Оказание помощи на первой стадии отморожения сводится к восстановлению кровообращения в поврежденных тканях постепенным согреванием, которое достигается применением теплой одежды и нахождением в теплом помещении. Недопустимо использование для согревания конечностей теплой водой растирания снегом! Кристаллы снега легко травмируют кожу, уже поврежденную при замерзании, увлажняют, снижают температуру, тем самым способствуя углублению поражения.
При более глубоких отморожениях необходимо укутать пораженные участки тела сухой и теплой одеждой, обеспечить доставку пострадавшего в ближайшее лечебное учреждение. Позднее обращение за медицинской помощью, особенно при тяжелом отморожении, грозит весьма опасными осложнениями.
В случае обнаружения в зимнее время лежащего на улице человека, необходимо немедленно доставить его в теплое помещение, иначе он может остаться без ног и рук, а то и вовсе замерзнуть. Чтобы не допустить отморожений, следует в холодную погоду надевать теплую, не тесную одежду, правильно подобранную утепленную обувь. Она должна быть сухой, не тесной, теплой, желательно непроницаемой для воды. В сильный мороз требуются уже валенки, шерстяные чулки (носки). Ноги должны быть сухими, чистыми.
У населения бытует представление, что есть мази, предупреждающие отморожения, в частности, таким считают гусиный жир. Все эти средства неэффективны. Дело в том, что жиры, пропитывая поверхностные ороговевшие слои кожи, замещая находящийся там воздух, делают теплопроводность кожи выше, тем самым способствуя переохлаждению. Упование на такие мази порождает беспечность, провоцирует неоправданное пренебрежение другими простыми, надежными мерами профилактики отморожений.
Очень важно прикрывать выступающие части тела, закрывать рот шарфом и дышать через него!
Учитывая то, что на начальных стадиях отморожения боль может отсутствовать, необходимо периодически ощупывать нос, уши, пальцы рук, осматривать открытые участки тела. Дышать надо через нос, делая и вдох, и выдох. Это не только предупреждает отморожение носа, но и что не менее важно – предупреждает переохлаждение верхних и нижних дыхательных путей, влекущих за собой различные воспалительные заболевания органов дыхания, вплоть до воспаления легких.
Знание и выполнение этих элементарных правил поможет избежать отморожений и даже спасти жизнь.
Перенесшим отморожение следует помнить, что отмороженные участки тела особенно чувствительны к холоду, поэтому в дальнейшем их нужно тщательно оберегать от переохлаждения во избежание возможного нарушения сосудистой системы пораженных конечностей.Будьте внимательны к себе, и не пренебрегайте мерами защиты от отморожений и переохлаждений в зимнее время года!
