Весной, когда вся природа просыпаются, появляются новые источники опасности. Во-первых, какое-то время температура колеблется между отрицательной и положительной. По этой причине в утреннее и вечернее время на пешеходных дорожках и проезжей части образуется наледь, одна из самых опасных. Необходимо передвигаться с особой тщательностью, чтобы не стать жертвой силы притяжения. Чтобы не поскользнуться, в это время года можно носить обувь с прорезиненной подошвой.

Любители последней подлёдной рыбалки спешат на водоёмы. Но такая рыбалка может стать последней в прямом смысле слова: тонкий лёд проламывается, а большие глыбы могут отплыть от берега на далёкие расстояния. Ежегодно в России несколько десятков человек становятся жертвой своего хобби. Поэтому мы рекомендуем Вам подождать, когда сойдёт лёд, чтобы начать зимнюю рыбалку.

Весной есть и такая опасность, как сход сосулек и снега с крыши. Нужно по возможности избегать опасных мест, чтобы не получить серьёзный вред. И хотя многие относятся легкомысленно к такой опасности, они делают это напрасно. Каждый год несколько человек умирает из-за удара глыбами льда, а многие становятся инвалидами. Жителям частных домов имеет смысл предпринять превентивные меры против такой беды.

В весеннее время начинается обострение хронических заболеваний. В этот период организму как никогда нужны витамины, минералы и полезные вещества. Однако получить их можно не только с овощами и фруктами, но и со специальными препаратами, комплексами.

Тем, кто хочет поскорее заняться здоровьем и по утрам бегать по стадиону, с этим стоит повременить. Такая физкультура может оказаться опасной для здоровья по целому ряду причин. Во-первых, температура всё ещё не является оптимальной для занятий спортом. Во-вторых, скользкая дорога станет причиной вывихов и травм.

В жизни бывает всякое и нужно знать как вести себя и что делать в случае чрезвычайной ситуации, которая может произойти вдруг, когда она совсем неожидаема и непрогнозирована. Необходимо знать какие действия при возникновении чрезвычайных ситуаций нужно предпринять для защиты своей жизни и здоровья, для обеспечения безопасности окружающих людей.

Правила поведения при чрезвычайных ситуациях

1. Сохраняйте спокойствие. Это очень важно. Как говорят в народе: «Горячее сердце и холодная голова» помогут трезво оценить тяжёлую ситуацию и быстрее справиться со стрессом. Спокойствие является границей между жизнью и смертью, так как теряя спокойствие и душевное равновесие человек начинает совершать необдуманные поступки, которые могут привести к гибели.
2. Обдумайте свои действия. Не следует предпринимать ни в коем случае необдуманных шагов. Для этого следует заранее ознакомиться с общими правилами действия в определённой чрезвычайной ситуации.
3. Составьте план реагирования. Ещё до возникновения ЧС следует ознакомиться с местностью и выяснить возможные катаклизмы и чрезвычайные ситуации, которые могут произойти здесь, чтобы продумать детально как действовать при наступлении реальной ЧС. Этот личный план реагирования должен включать в себя такие простые и важные пункты:

• Место укрытия в случае опасности.
• Путь эвакуирования.
• Пути отступления, если путь эвакуирования заблокирован.
• Метод эвакуирования: на машине, лодке или как-нибудь по-другому. План действия, если метод эвакуации будет недоступен или сломан.
• Список и наличие укомплектованных вещей на случай эвакуации.

Подготовка к чрезвычайным ситуациям

1. Используйте правила поведения от чрезвычайных служб. Нужно постараться прослушать, запомнить, записать правила поведения и действия при определённых чрезвычайных ситуациях, которые доносят до ведома граждан чрезвычайные службы. Такую информацию можно получить на официальных сайтах этих служб, также такая информация распространяется в виде инструкций на плакатах, буклетах, в передачах на радио и телевидении. 
2. Подготовьте комплект первой необходимости (можно даже подготовить два таких комплекта). Данный комплект следует хранить в непромокаемой сумке в легко доступном месте.
3. Не берите ничего лишнего. Возможно, придётся идти долгое время пешком, поэтому следует взять только самое необходимое, что можно будет нести в руках: в сумке или в рюкзаке. Обязательно нужно взять с собой комплект первой необходимости.
4. Подготовьте заранее место для хранения ценных вещей и семейных реликвий, которые, возможно, придётся оставить при эвакуации. Для таких вещей следует подготовить герметичный пакет или металлический герметичный сундук, сейф. Было бы хорошо спрятать такие вещи в подвале.
5. Будьте готовы к тревоге. При угрозе ЧС могут быть включены сирены, которые представляют собой монотонный вой в течение 3-5 минут. Услышав такую тревогу следует включить радио или телевизор, настроив на местную волну, чтобы принять важное сообщение о возможном наступлении чрезвычайной ситуации. По радио или ТВ должны быть переданы крайне важные инструкции о правилах поведения и действиях при ЧС.
6. При надвигающейся ЧС следует уточнить план действий и проверить по списку Комплект первой необходимости, продумайте о возможно необходимых дополнительных вещей в данном комплекте. Если СМИ передают инструкции действия от чрезвычайных служб, нужно обязательно следовать этим инструкциям.
7. Не перегружайте линии связи ненужными звонками, звоните только для получения и передачи важной информации. Это нужно для того, чтобы чрезвычайные службы имели свободную связь в информировании населения и различных служб, в том числе и медицинских о необходимой информации, действиях.
8. Обучайте и инструктируйте родных как нужно себя вести и какие следует собрать вещи в комплект первой необходимости в случае чрезвычайной ситуации.
9. Повышенное внимание уделяйте детям. Дети хватают всё на лету, поэтому в форме увлекательного рассказа провести урок о минувших бедствиях и о том, как люди спасались собственными усилиями. Эта информация в виде инструктажа хорошо запомнится детям, можно обсудить с детьми какие вещи важно иметь при ЧС, а какие можно не брать. Дети хорошо запоминают важную информацию и могут вовремя поделиться ей со взрослыми.
10. Сохраняйте спокойствие, не паникуйте. При сообщениях о приближающемся бедствии не выезжайте из дома без крайней необходимости. Если ехать необходимо, включите радио в машине на местную волну.
11. Будьте осторожны при возвращении в дом, который находился в зоне ЧС. Если дом повреждён, входить в него нельзя — он может обрушиться в любую секунду. Чрезвычайные службы должны осмотреть дом прежде, а потом уже дать или не дать разрешение на возвращение в него жильцов. Входя в здание, не нужно освещать в себе дорогу свечой или факелом, нельзя также курить в связи с опасностью пожара или взрыва (во время ЧС могла произойти утечка газа из повреждённых труб, мог случится разлив огнеопасных веществ). Также не следует пользоваться электричеством. Только после проверки электриками электросети дома и их разрешения можно пользоваться электричеством. Если чувствуется запах газа или каких-то химикатов возле дома или в самом доме, следует обратиться в чрезвычайные службы и проинформировать их об этом. Не приближайтесь к любым порванным проводам — это смертельно опасно. Проверьте запасы продуктов: они могут оказаться заражёнными химикатами или плесенью, могут быть испорченными. Водопроводную или колодезную воду перед употреблением должны проверить чрезвычайные службы (либо проинструктировать население о мерах по её обеззараживанию), вода ведь тоже может быть заражена.
12. Спасательные работы. Если находитесь вблизи места, где проводятся спасательные работы, помогите всем, чем сможете спасателям. Если ваша помощь там не требуется, лучше не мешайте проведению спасательных работ и покиньте местность.
13. Не выезжайте никуда без крайней необходимости. Ведь дороги могут быть завалены, трассы повреждены, мосты могут быть смертельно опасными. Если ехать всё-таки пришлось, нужно соблюдать максимальную осторожность, ехать следует на невысокой скорости. Если на дороге образовались препятствия или повреждения, которые могут представлять опасность для автомобилистов, следует сообщить об этом чрезвычайные службы.
14. Свяжитесь с родными сразу после нормализации ситуации. Убедитесь, что с ними всё в порядке, проинформируйте родных о своём местоположении, состоянии здоровья. Если родные не смогли связаться с вами долгое время, они могли обратиться в штаб ликвидации ЧС для внесения вас в списки пропавших без вести. Чтобы на ваше обнаружение не тратились время и силы, которые нужны тем, кому помощь в этот момент остро необходима, необходимо известить родных и близких, что с вами всё в порядке.

Единый экстренный канал помощи: 102/112 (для любых операторов мобильной связи)
Телефон доверия ГУ МВД России по Санкт-Петербургу и Ленинградской области:

(812) 573-21-81
Бюро регистрации несчастных случаев ГУ МВД России по г.Санкт-Петербургу и Ленинградской области: (812) 573-66-66 (круглосуточный справочный)
Дежурная часть УМВД России по Центральному району г.Санкт-Петербурга

тел. (812) 573-48-80

УМВД России по Центральному району г. СПб

Основные правила пользования электроприборами:

• Обогреватели должны устанавливаться на свободном месте вдали от мебели, занавесок и постельного белья;

• Нельзя располагать их на проходах и в тех местах, где на прибор может что-то упасть;

• Наиболее безопасны обогреватели закрытого типа;

• Опасно включать в одну розетку одновременно несколько приборов, а также пропускать провод от обогревателя под коврами и паласами, это может привести к его перетиранию;

• Следите за тем, чтобы электровилки и розетки не нагревались, это первый признак неисправности электроприбора или перегрузки сети.

Категорически запрещается:

• Пользоваться электрообогревателями кустарного производства;

• Пользоваться неисправными выключателями и розетками;

• Использовать обогреватели для сушки белья;

• Эксплуатировать электронагреватели без огнестойких подставок;

• Оставлять включенные приборы без присмотра.

Будьте осторожны! Берегите свою жизнь и здоровье!