Есть те, кому бывает непросто определиться с выбором кружка или секции в муниципальном бюджетном учреждении МО Смольнинское «Досуговый центр «Зеленый слон» - так много обучающих программ. Если вы в числе тех, кто любит подвигаться, но не может выбрать между фитнесом и дзюдо, а награды для вас не на первом месте, тогда рекомендуем вам посетить занятия основателя Клуба рукопашного боя «Витязь», тренера первой категории, преподающего в «Зеленом слоне» рукопашный бой и самооборону, Игоря Смирнова.

ДЛЯ ЗАКАЛКИ И УМА

Приходите, и он вам объяснит, что рукопашный бой полезен всем, и особенно подросткам. Для них это не только физическое развитие, но и нравственное воспитание, знакомство с тактикой ведения боя, с навыками защиты от более сильного противника, в том числе при помощи подручных средств. Занятия развивают ловкость, гибкость, выносливость, координацию движений, закаляют характер, помогают стать выдержанными и уверенными в себе.

- У нас прикладной вид спорта. Принимаем всех. Даже тех, у кого не очень получается. Перед нами не стоит задача готовить олимпийских чемпионов. Задача не готовить ребят, а заниматься с ними, - подчеркивает Игорь Смирнов. Но, тем не менее, многие воспитанники Игоря Владимировича быстро втягиваются в тренировочный процесс и выходят на большой результат. В копилке секции награды с районных, городских и международных соревнований. Среди них есть состязания под эгидой Федерации Кобудо Санкт-Петербурга. Для тех, кто не знает, кобудо – это боевое искусство, основанное на традициях самураев, и предполагает активное использование окинавских и японских традиционных видов оружия.

Кстати об оружии, Игорь Владимирович преподает такую дисциплину, как «Ножевой бой». И в «Зеленом слоне» она хорошо прижилась. Успехов порой достигают те, про кого изначально и подумать невозможно было.

- Пришел мальчик, вернее его мама привела. Что он хотел, сам не знал. Через два месяца ему понравилось. Занял третье место на ножевом бое по городу. Такое случается, - рассказывает тренер. Он уверен, что главное – дружить с головой. Все остальное: физика и состояние подготовленности наработаются.

А еще есть походы с ночевкой без палаток, выходы зимой на лыжи, патриотические мероприятия. - Перетягивание канатов много где делают. А вы попробуйте совершить марш-бросок на пятьдесят километров по грязи, - делится Игорь Владимирович и добавляет, - Детям нужен правильный пример. Мы не курим и не пьем – спортом занимаемся. – Если говорить о базовой физподготовке, то здесь она очень серьезная. Все подростки получают золотой значок ГТО. Доказано, что убежать в случае нападения – это всегда лучший прием.

СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ЖЕНЩИН – САМООБОРОНА

Отдельно на занятия приходят представительницы прекрасного пола. Для них работает группа самообороны, где учат уверенно и правильно действовать в различных экстремальных ситуациях. Например, защищаться от вооруженного противника или от заведомо более сильного противника с использованием болевых точек; использовать подручные средства при защите от нападающего.

- На самом деле, это больше психологический барьер, который мы вместе с ними преодолеваем. Задача - не побить здорового мужчину в сто пятьдесят килограммов, а именно не попасть в криминогенную ситуацию. Главное – предвидеть, второе – избежать, и только третье – действовать, - описывает методику Игорь Смирнов.

В целом же занятия повышают боевой настрой, придают уверенности в себе, помогают поддерживать отличную спортивную форму. Так что, дорогие женщины, стоит задуматься!

Для справки: Игорь Владимирович Смирнов начал заниматься боевыми системами еще в 1986 году, с 1991 года - рукопашным боем по системе А.А. Кадочникова. С 1993 года начал преподавать в Санкт-Петербургском Клубе Русского Боевого Искусства, долгое время сотрудничал с Ассоциацией охранных предприятий «Комкон», школой подготовки охранников и телохранителей «Комкон-Вахта 2», службами безопасности крупных банков. Преподавал рукопашный бой и спецподготовку в полку Северо-Западного Управления внутренних дел на транспорте и ОМОН. В 1997 году создал Клуб рукопашного боя «Витязь», в котором преподает и сегодня, уже по собственной методике. - Я преподаю более двадцати пяти лет, и за эти годы я мало видел таких центров, как «Зеленый слон». Здесь все занятия бесплатные, отличное оборудование и всегда идут отзывы о том, что мы делаем, - Игорь Смирнов.