Спасти жизнь ребёнку и выполнить обещание: почему люди становятся донорами?
Автор RedactorДонорская кровь и её компоненты – важный ресурс для российской медицины. По сравнению с 2021 годом число доноров в прошлом году выросло на 7,2% – кровь сдали 1,4 миллиона человек. Для поощрения людей, которые вносят большой личный вклад в спасение жизней людей, утверждён нагрудный знак «Почётный донор России», а для жителей столицы – «Почётный донор Москвы».
«ДОНОРЫ СПАСЛИ МОЕМУ СЫНУ ЖИЗНЬ»
Екатерина Чинякина работает администратором в отделении переливания крови в одной из московских больниц. Её путь к донорству начался с 2015 года – она помогала как волонтёр в медицинских учреждениях, где проводила различные развлекательные акции для пациентов, рисовала на стенах и морально поддерживала людей.
Тогда коллеги предложили женщине попробовать сдать кровь. У неё в «зачёте» уже 26 донаций тромбоцитов.
«В свободное время я стараюсь помогать другим – сдаю кровь. В какой-то момент осознала, что доноры нужны всегда, это действительно очень важно».
Екатерина растит сына Никиту, которому 13 лет. У мальчика синдром Дауна: он перенёс 13 операций и больше 30 общих наркозов. Доноры спасли жизнь и ему.
«У ребёнка была тяжелая пневмония – он лежал в реанимации, а лекарства не справлялись. Сыну перелили препарат на основе донорской плазмы, и ему стало лучше. Спустя неделю Никиту выписали. Сейчас он живёт, радуется и тоже благодарен донорам», – поделилась мама мальчика.
Екатерина уверена: в случае с её ребенком сработала карма.
«Доноры нужны всегда, это не больно и не страшно. Главное – правильно подготовиться, почитать о противопоказаниях, набраться смелости и прийти, предварительно записавшись», – советует она.
КАК ВСЁ ПРОИСХОДИТ?
В среднем процедура переливания крови идет час-полтора. У донора берут 450 миллилитров крови. Причем, в год женщины могут прийти на сдачу не более четырёх раз, а мужчины – не более пяти. В столице за 20 донаций можно получить звание «Почётный донор Москвы», которое нужно регулярно подтверждать. Для звания «Почётного донора России» нужно сдать плазму 60 раз.
«Часть донаций у меня федеральные, они не учитываются для получения награды в столице. До этого у меня осталось ещё три донации. В этом деле важно правильно подготовиться – за три дня до сдачи крови соблюдать донорскую диету. Нужно отказаться от употребления алкоголя, жирного, жареного, копчёного, острого, молочного, пить много воды и хорошо высыпаться», – советует женщина.
Когда Екатерина станет Почётным донором Москвы, у неё будут различные льготы: бесплатный проезд на городском транспорте, 50% скидка на ЖКУ, 50% скидка на лекарственные препараты. Однако всё это не имеет такого значения по сравнению с тем, что она помогает спасти кому-то жизнь.
«После донации чувствую себя замечательно. Сделал хорошее дело – гуляй смело», – говорит Екатерина.
«ОБЕЩАЛА ПАПЕ, ЧТО СТАНУ “ПОЧЁТНЫМ ДОНОРОМ” СТРАНЫ»
У Натальи Абубакировой из Уфы есть пример самоотверженной помощи на благо другим: при жизни её папа был «Почётным донором СССР». Она пообещала ему, что обязательно дойдёт до этого звания. Сейчас ей 39 лет, и она ждёт, когда выйдет официальный приказ о присвоении награды «Почётный донор России».
«Первый раз было страшно, мне даже было плохо. Сейчас я думаю, что сдать кровь из пальца намного страшнее», – считает Наталья.
На сегодняшний день в копилке донаций у неё – 17 цельной крови, 8 тромбоцитов и 24 плазмы. Цельную сдаёт около четырёх раз в год – рядом с домом у неё находится республиканская станция переливания крови.
«Тут главное не бояться. Важно помнить, что это спасёт кому-то жизнь. У меня четвёртая положительная группа крови, не очень распространённая. Однажды я пришла на станцию переливания и встретила маму, которая искала донора для своей девочки с такой группой. Тогда я сдавала конкретно для её ребёнка. Это продлило ей жизнь на несколько лет, но, к сожалению, не спасло», – поделилась женщина с Добро.Журналом.
Сын Натальи тоже хочет пойти по стопам семьи. Совсем скоро ему исполнится 18 лет, тогда он сможет стать донором. Его цель – получить звание «Почётный донор России».
«Всегда чувствую себя счастливой после сдачи крови. Это совершенно безопасно, а ещё полезно – кровь обновляется и организм оздоравливается», – отметила Наталья.
Источник: dobro.press
Добро.Журнал выпустил пятую серию из цикла «Как я стал волонтёром». Емельян Сосинский рассказал, как он пришёл к тому, что важно помогать бездомным и организовал Дома трудолюбия «Ной».
Пятая серия проекта называется «Как я стал волонтером: смысл для жизни». Фильм про москвича Емельяна Сосинского –руководителя Дома трудолюбия «Ной». Он помогает бездомным.
По статистике, 90% из них – алкоголики, наркоманы, бывшие заключённые.
«Семья сначала восприняла это в штыки. Настолько в штыки, что жена хотела разойтись. В эту работу с бездомными я вкладывал больше половины всех своих денег. Это супругу не устраивало», – вспоминает Емельян.
Сейчас сложно сказать, сколько людей спас Емельян за 20 лет волонтёрства от обморожения и голода, скольким дал шанс начать жизнь заново.
Проект реализуется в течение 2023 года при поддержке Грантов Мэра Москвы для социально ориентированных НКО Комитета общественных связей и молодёжной политики города Москвы.
Ссылка на видео: https://dobro.press/novosti/pyataya-seriya-filma-kak-ya-stal-volontyorom-uzhe-v-seti
«Здоровый человек» Никиты Ефремова – экзистенциальная драма о хрупкой мужественности, отчаянии и волонтёрстве
Автор RedactorВ марте вышел фильм Петра Тодоровского «Здоровый человек» главную роль в котором сыграл актёр Никита Ефремов. Это экзистенциальная драма о поиске себя и смыслов в помощи людям через волонтёрскую деятельность.
Главный герой фильма «Здоровый человек» Егор Тихонов (Никита Ефремов) – ведущий спортивных новостей, личность, проживающая эмоциональный кризис. Анна Калашникова поговорила с Никитой о фильме, профессии актёра, благотворительности и «чистой» здоровой жизни.
В одном из интервью вы говорили, что ваш персонаж Тихонов – человек, травмированный отношениями с матерью, который жаждет признания и хочет получать его любой ценой. И это уже на уровне зависимости. Какие чувства у вас были к герою во время подготовки к съёмкам и самого процесса? И какие чувства вызывает у вас Егор сейчас?
Когда готовился к съёмкам, были разные чувства: было принятие, но было и раздражение, когда я впервые прочитал этот сценарий. Потом я увидел, что это – моя реакция на некую внутреннюю схожесть. Был и азарт по отношению к герою, потому что мне надо было его препарировать.
Затем я скорее испытывал то, что ощущал именно мой герой. Есть разные подходы в кино. Этот подход в «Здоровом человеке» требовал от меня некоего проживания и личной откровенности. У Егора есть сильное чувство вины, есть гордыня, злость, ненависть, которые он хочет перенести на других. Так или иначе, эти неприятные чувства проживались. Были и разочарование, и жалость к себе. Весь набор, так скажем.
Профессия актёра – это отчасти профессия математика тире хирурга.
Близки ли вам переживания Егора?
На мой взгляд, у людей более-менее одинаковый набор чувств, которые они могут испытывать. И поэтому что-то близкое всегда можно найти. На протяжении фильма мой герой Егор находится в тоннельном мышлении, в котором смысл жизни – помочь и спасти этого мальчика (Алёшу Комарова, пациента детской больницы, героя фильма – прим. авт.). Как мне кажется, моему герою нужно спасать в первую очередь самого себя. Это тот смысл, который можно играть и с которым я нашёл соприкосновение: в чём разница между помощью и спасательством?
Обогатило ли волонтёрство жизнь Егора? Нашел ли он смысл или утешение в нём?
Я надеюсь, что в конце фильма Егор его потеряет и обретёт прекрасный шанс получить дар отчаяния. Надеюсь, что в конце фильма он войдёт не во мнимую, а в настоящую потерю всех смыслов, что позволит ему в этой тишине и паузе действительно почувствовать, чего он хочет и какой смысл его жизни притягивает такую действительность. Без остановки, которая часто бывает трагической, кардинальные перемены невозможны.
По-вашему, жить со смыслом – это как?
Наверно, это когда у тебя есть какие-то желания. Если вы хотите мороженого, то смысл пойти его и взять. Мир предоставляет огромное количество возможностей разнообразных. С точки зрения некой духовности, какого-то определенного смысла нет. Это довольно часто пугает. Сама жизнь и есть смысл. Я верю в то, что даже с логической точки зрения 4 миллиарда лет назад мы были одной молекулой. Так мы все одним и остались. Какая-то часть молекул стала клёном, какая-то – человеком, какая-то – столом. Где-то происходит смерть, где-то – жизнь. Это бесконечная игра. А что действительно наделяет жизнь смыслом – это человек. Мы можем смотреть один и тот же закат: для кого-то он будет кроваво-красным, а для кого-то – небесно-розовым. Человек – это вообще собирательная «вещь», будто моя личность – то, что в меня вложили, мысли и впечатления других людей обо мне.
Проходили ли вы подобный кризис в своей жизни?
У меня сейчас пять лет «чистоты» и если смотреть с этой точки зрения, то мои истории с веществами включают в себя все циклы подобных историй. Насколько я помню, у Хеллингера есть книга «Порядки помощи». Там есть вводные главы, где психотерапевт очень круто объясняет разницу между помощью и спасательством. В принципе, в любой момент жизни, когда я не осознаю свои чувства, я их проецирую. Тогда я могу попасть в подобную историю. Прямого попадания в моей жизни не было, но что-то между спасательством и помощью, когда помощь нужна мне, а я пытаюсь причинить добро другим, конечно, бывало.
Более пяти лет не употребляете алкоголь. Как получилось бросить? Что вас сподвигло?
Мне не нравится слово «бросить». «Бросить» как будто подразумевает отказ от чего-то важного. Я недавно отказался от курения. Мне помогли мои близкие, помогло моё отчаяние и друзья со схожими проблемами. Я знаю, какие преимущества даёт «чистая» жизнь. В одном случае я – человек «на дне», а в другом – я могу осознавать свои чувства, могу признавать свои ошибки, могу просить о помощи. Я здоров. Я счастлив. Я не одинок. Для меня это небо и земля.
Есть очень много примеров, когда люди живут трезво, но при этом они сдерживаются. И в этот момент я не уверен, что у них происходит действительное освобождение. Поэтому я называю своё состояние скорее чистотой. Трезвость – это факт неупотребления вещества, а чистота для меня – нечто другое. Что-то ближе к свободе.
Нашли ли вы в своей жизни смысл?
Я хочу следовать за интересом. Если я долго делаю то, что мне неинтересно, то тогда нужно остановиться и дать возможность возникнуть действительно важному желанию.
Кем вы видите себя в будущем?
Мне кажется, эти предположения бесполезны. Если у меня есть цель, например, дом построить, тогда у меня есть понимание как он должен выглядеть. Мое видение такое: желание ещё больше погружаться в момент. Я в нём очень мало, если честно. Я растворён в переживании своих ощущений от этих шести чувств, которые мне дарованы. Я ведом своими мыслями, своими желаниями, своим чувствованием этого мира, которое сейчас ставится в абсолют. В какой-то момент мне хотелось бы понять, откуда идёт моё внимание? Кто направляет этот луч внимания? Я понимаю, что могу перебросить внимание на правую ногу, на левую ногу. Я могу перенести внимание на свои мысли. Кто и что перебрасывает? Вот это интересно.
Насколько вам сейчас актуальна тема благотворительности? Вы занимаетесь ей. Кому помогаете?
От 1 до 10 на 7. Давайте понизим все-таки, пусть будет 6.
Когда хочется заниматься благотворительностью, тогда и занимаюсь. Непубличная благотворительность пусть останется непубличной. Мне кажется, в этом её радость. По поводу публичной благотворительности – всё открыто. Когда каким-то фондам нужна помощь, я с удовольствием участвую. Это абсолютно разные фонды. Я не являюсь амбассадором никакого конкретного. Если меня просят о помощи, и я чувствую свой интерес, я помогаю.
Для меня очень важно смотреть за своим интересом. Чтобы это не было жалостью или чем-то еще. Жалость – это высокомерие.
Считаете ли вы себя добрым человеком?
Я себя считаю человеком разным. Личность у меня очень разнообразная. Я могу быть любым фактически. То, какое впечатление я произвожу – дело абсолютно не моё, а людей. Что они про меня думают, какие у них проекции. Когда выписываешь свои стороны, позитивные и негативные, и там и там очень большой список. В каких-то ситуациях можно сказать, что я добрый. В каких-то – недобрый.
Что такое доброта, по-вашему?
Доброта – это мягкость в сочетании с положительными нравственными ценностями. Добро и зло относительны. Как в том рассказе: сын сломал ногу, а потом этого сына не забирают в армию.
Где для вас грань между добром и злом?
Внутри. Я сейчас нахожусь в процессе осознания, что такое добро и что такое зло. Это очень зависит от точки зрения (угла зрения).
На примере прощения: принцип прощения предполагает, что человек мог поступить по-другому. Рекомендую посмотреть ролик Юрия Менячихина про прощение. Мне он очень многое прояснил по поводу добра и зла. А еще есть потрясающее стихотворение Тит Нат Хана в переводе М. Щербакова:
«Я – стрекоза,
Сверкающая над водой.
И я – птица,
Падающая вниз, чтобы схватить её».
Я тоже верю, что каждый делает лучшее из того, что он может. И тогда, если в это верить, нет никакого добра и зла. Если он не мог поступить по-другому, то тогда в чём смысл прощения? Нужно своё отношение к ситуации прояснять.
Что бы вы посоветовали нашим читателям? А герою фильма «Здоровый человек»?
Моя рекомендация читателям: ставить себя и своё здоровье на первое место.
Егору я бы пожелал обрести его личное дно, чтобы от него оттолкнуться.
Добро.Журнал
28 июля 2023 г. с 10:00 до 12:30 (по московскому времени) команда платформы ДОБРО.РФ проведет всероссийский вебинар.
Слушатели вебинара узнают об основных трендах развития некоммерческого сектора, новости и планы крупных федеральных проектов, в том числе:
- Новинки законодательства и меры поддержки для добровольцев и НКО;
- Актуальные исследования в третьем секторе;
- Новости и планы крупных федеральных проектов;
- Новый функционал платформы ДОБРО.РФ;
- Проекты в сфере наставничества.
Все зарегистрированные участники получат ссылку на вебинар на электронную почту за час до старта трансляции.
Открыт прием заявок в проект по наставничеству, который платформа ДОБРО.РФ запустила вместе с сообществом ЗНАЧИМ.
Каждому подростку нужен значимый взрослый, чтобы состояться в жизни. Наставник искренне вовлечен в жизнь ребенка, поддерживает его, делится своим опытом и помогает найти ответы на любые вопросы.
Наставником, как и другом, нельзя стать на одну встречу, поэтому программа долгосрочная. Мы проводим обучение и оказываем психологическую поддержку наставникам все время, пока они дружат с ребенком. На данный момент программа наставничества действует в 30 регионах России. В ней уже участвуют около 2000 волонтеров-наставников и детей с опытом сиротства или социально значимыми заболеваниями.
Узнать подробнее и присоедениться можно по ссылке: https://dobro.ru/event/10423209?utm_campaign=dobro_volonteram_06.07.2023&utm_medium=email&utm_source=Sendsay
XX Слет лидеров волонтерских движений Санкт-Петербурга «КОНТАКТ.Слет»
Автор RedactorИНФОРМАЦИОННАЯ СПРАВКА - Название мероприятия: XX Слет лидеров волонтерских движений Санкт-Петербурга «КОНТАКТ.Слет» (далее – КОНТАКТ.Слет).
Даты проведения: 22 – 25 августа 2023 года.
Место проведения: Оздоровительное объединение «Зеленый бор» Центрального банка Российской Федерации, Ленинградская область, Лужское городское поселение, поселок Пансионат Зеленый Бор, д. 24.
Главная цель: Организация и развитие сетевого взаимодействия волонтерского (добровольческого) движения, работающего в рамках профилактики поведения высокой степени риска среди молодежи.
С 22 по 25 августа (включительно) - в Ленинградской области пройдет XX КОНТАКТ.Слет. На четыре дня активная и креативная молодежь со всех районов Санкт-Петербурга - лучшие представители волонтерских движений
в сфере профилактики асоциальных явлений среди молодежи погрузятся в атмосферу творчества, командной работы и мотивации.
Концепция: Участников ожидает насыщенная образовательная, культурно-досуговая и спортивная программы.
Все 140 участников КОНТАКТ.Слета разделятся на 4 образовательных трека по 35 человек, в ходе работы которых будут сформированы концепции новых социально-значимых проектов в сфере профилактики поведения высокой степени
риска. За каждым треком будет закреплен наставник-спикер, который поможет участникам выстроить проектную деятельность на протяжении всех четырех дней КОНТАКТ.Слета.
По результатам работы наставники определят наиболее перспективные проекты от каждого трека. В последний день лучшие концепции проектов будут презентованы членам экспертной комиссии. Эксперты определят самый достойный
проект (или проекты) для реализации в течение 2023-2024 гг. Таким образом, образовательная программа не просто дает участникам новые знания и позволяет попрактиковаться в их применении, но и получить реальный шанс заручиться поддержкой для реализации разработанного проекта.
Атмосфера КОНТАКТ.Слета перенесет участников не просто на образовательное выездное мероприятие, а погрузит в атмосферу настоящего реалити-шоу. КОНТАКТ.Слет – это масштабный созидательный проект, в котором примут участие 140 человек, со своими наставниками, испытаниями, командными соревнованиями на пути к главной цели – получении поддержки для реализации разработанного социально-значимого проекта. В рамках культурного блока участникам предстоит самостоятельно проявить свои творческие способности, пройти командный квест, посетить выступление кавер-группы и другие досуговые мероприятия. В спортивном блоке участники смогут пройти командные соревнования на формирование сплоченной команды и получить памятные призы.
Организатор КОНТАКТ.Слета: СПб ГБУ «ГЦСП «КОНТАКТ» при поддержке Комитета по молодежной политике и взаимодействию с общественными организациями Санкт-Петербурга.
Регистрация участников:
1. АИС «Молодежь»: https://myrosmol.ru/event/132787
2. Яндекс-форма: https://forms.yandex.ru/u/646e196ee010db03c9623c8f/
Официальная группа КОНТАКТ.Слета: https://vk.com/sletkontakt
Контактная информация:
Пискун Константин Анатольевич, начальник Центра реализации профилактических программ. +7 (921) 773-33-67. E-mail: k.piskun@center-kontakt.ru
Жвания Илиа Дмитриевич, начальник Отдела развития волонтерского движения. + 7 (953) 353-76-17. E-mail: i.zhvaniya@center-kontakt.ru
Стать волонтером может любой человек старше 17 лет.
- 20 февраля - 7 марта 2024 года
- Федеральная территория "Сириус" в Сочи
- 5000 волонтёров
- Бесплатный проезд к местам проведения мероприятия
- Проживание для иногородних волонтёров
- Предоплаченные sim-карты оператора сотовой связи
- Страхование жизни и здоровья
- Трёхразовое питание
- Экипировка и мотивационная программа
В рамках информирования населения о деятельности добровольческих и волонтерских организаций рассказываем об общественно-полезном благотворительном фонде помощи добровольцам Донбасса.
«Добровольцы Донбасса» - это офицеры запаса различных силовых ведомств и простые люди, которые видят проблемы и нужды людей, ежедневно рискующих собой ради нашего будущего.
Помощь осуществляется по нескольким программам.
Подробнее о деятельности организации можно узнать на сайте организации: фонд-доброволец.рф
В Госдуму внесли проект об участии школьников в общественно-полезном труде
Автор RedactorГруппа депутатов внесла в Государственную Думу законопроект «О трудовом воспитании», который закрепляет обязательное участие школьников в общественно-полезном труде. Об этом в своём телеграм-канале написал один из авторов, Председатель Комитета Госдумы по молодёжной политике и руководитель платформы ДОБРО.РФ Артём Метелев.
Информация о внесении проекта изменений в Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» появилась и в системе обеспечения законодательной деятельности на сайте Госдумы.
«Наша инициатива предлагает расширение понятия «воспитание». Теперь оно будет направлено в том числе на развитие у учеников трудолюбия, ответственного отношения к труду и его результатам, – написал в телеграм-канале один из авторов, Председатель Комитета Госдумы по молодёжной политике и руководитель платформы ДОБРО.РФ Артём Метелев. – Сейчас привлекать обучающихся к труду без согласия их родителей нельзя – на деле даже доску ни попросить помыть, ни субботник организовать. Мы исключаем эту норму. Родителю будет достаточно согласиться при поступлении ученика один раз (или не согласиться)».
В пояснительной записке к инициативе предлагается дополнить понятие «воспитание» элементом, формирующим у школьников трудолюбие, ответственное отношение к труду и его результатам.
«Данным законом мы предлагаем рассматривать ученика не как наблюдателя за трудом других, а как созидателя, – прокомментировала СМИ Председатель Комитета Госдумы по просвещению Ольга Казакова. – Таким образом, уже в школе формируем чувство личной причастности к делу и ответственности за его результат: сегодня в виде простых бытовых навыков, таких как умение навести порядок, чистоту в классе, в школе. А завтра этот же ученик уже будет ценить эти результаты и с уважением относиться к труду тех, кто рядом».
Казакова подчеркнула, что общественно-полезный труд предполагает высадку деревьев, цветов на пришкольной территории, участие в оформлении класса, помощь в библиотеке и музее. Артём Метелев добавил, что «школы, колледжи, университеты должны будут создавать условия для участия обучающихся в волонтёрстве». Принятие закона позволит совершенствовать школьную программу по труду.
«Урок труда должен так и называться «Урок труда» и предполагать именно формирование понятных, простых навыков, которые пригодятся в жизни, в быту, в семье, профессии», – приводят слова Ольги Казаковой РИА Новости.
Приглашаются волонтеры на VIII Международный фестиваль народной песни «Добровидение»
Автор RedactorПриглашаются волонтеры для оказания организационного содействия в дни проведения VIII Международного фестиваля народной песни «Добровидение».
9-11 июня в Северной столице традиционно пройдет Международный фестиваль народной песни «Добровидение», под эгидой которого объединяются народные артисты и творческие коллективы России и дружественных стран ближнего зарубежья.
Запись по телефону 274-54-06 или по электронной почте info@smolninskoe.spb.ru
Развитие народной культуры, укрепление мира и дружбы между народами – главная цель фестиваля. Участники «Добровидения» представляют многообразие вековых традиций национальной музыкальной культуры, рассказывают истории песен, танцев и обрядов, демонстрируют лучшие образцы народного музыкального и танцевального наследия.
В 2016 году начало конкурсу положили Герой Советского Союза, космонавт – Валентина Терешкова, Народный артист СССР, Герой Труда Российской Федерации – Иосиф Кобзон (1937–2018 гг.) и депутат Госдумы РФ Олег Нилов. С каждым годом фестиваль обретает все больший общественный интерес и поддержку. Сегодня «Добровидение» - значимое событие в культурной жизни нашей страны, прекрасный пример сохранения и популяризации традиционных национальных ценностей.
Попечителями и почетными гостями фестиваля являются Заместитель Председателя Государственной Думы Сергей Неверов, лидер партии «Справедливая Россия - За правду» Сергей Миронов, Председатель Либерально-демократической партии России Леонид Слуцкий, заслуженный работник культуры РФ Нелли Кобзон, народный артист России Александр Михайлов, ректор Санкт-Петербургского государственного института культуры Александр Тургаев, послы и консулы разных стран, а также многие видные политики, предприниматели и общественные деятели.
За семь лет в фестивале приняли участие более 10 000 артистов из 15 стран и 60 регионов России, исполнено свыше 10 тысяч песен. «Добровидение» посмотрели более 100 тысяч зрителей. Прием заявок для участия в фестивале продолжится до 20 мая на сайте.
В разные годы почетными гостями фестиваля становились такие именитые коллективы, как Государственный академический русский народный хор имени М.Е.Пятницкого, Государственный академический Омский русский народный хор, Государственный академический русский народный ансамбль «Россия» имени Людмилы Зыкиной, заслуженный артист Татарстана Марсель Вагизов, заслуженная артистка РФ Пелагея, народная артистка Чечни Макка Межиева, участники программы «Играй, гармонь любимая!».
В 2023 году «Добровидение» объединит более 100 коллективов. В гала-концерте примут участие Хор сретенского монастыря, Государственный академический ансамбль народного танца имени Игоря Моисеева, Государственный академический Омский русский народный хор, Государственный академический Воронежский русский народный хор имени К.И. Массалитинова, победители проекта «Голос» Пётр Захаров, иеромонах Фотий. Фестиваль представит зрителям лучших гармонистов России, среди которых Валерий Сёмин, Ансамбль «Пташица», ансамбль «Частушка» им. Геннадия Заволокина, исполнитель и автор песен Виталий Аксёнов, Государственный ансамбль песни и танца Республики Коми имени Виктора Морозова «Асъя кыа» и многие другие.
Открытие фестиваля состоится 9 июня на территории Петропавловской крепости. В этот же день в главном зале Государственной академической капеллы Санкт-Петербурга пройдет концертная программа. 10 июня участники фестиваля выступят на территории Центрального парка культуры и отдыха им. Кирова, а завершит фестиваль большой гала-концерт лауреатов и почетных гостей «Добровидения» в КСК «Сибур Арена». Подробная программа фестиваля представлена на сайте.
Билеты на гала-концерт можно приобрести на «Кассир.ру».
Телетрансляцию фестиваля обеспечит главный информационный партнер - телеканал Санкт-Петербург.
Подробнее ...
С 18 мая в онлайн-кинотеатре Okko стартует показ новой восьмисерийной драмы «Плейлист волонтёра» – экранизации одноименного автобиографического романа Мршавко Штапича. Главную роль исполняет Иван Янковский.
«Плейлист волонтёра» Максима Свешникова рассказывает историю битвы за человеческие жизни во время зарождения первых добровольческих поисковых отрядов в стране.
Главный герой сериала Штапич (Иван Янковский) очень рано обзавелся семьёй и также стремительно её лишился, успел поставил крест на карьере и уже в 25 лет остался не у дел. Оказавшись в поисково-спасательном отряде, он получает возможность реализовать себя в новой профессиональной среде и приобрести не просто друзей, а единомышленников, – людей, по-настоящему горящих своим делом.
Очень быстро Штапич превращается в звезду отряда, но успех на профессиональном попроще не приносит желаемого счастья. Он продолжает метаться между бывшей женой, неинтересными ему, но готовыми на всё, боевыми подругами и девушкой по прозвищу Кукла, к которой у Штапича возникают сильные чувства.
Работая в отряде, он мечтает избавиться от старых проблем, зависимостей и комплексов, но постепенно осознает, что одних только подвигов для этого мало. Ему предстоит проделать огромную работу над собой.
В сериале также приняли участие Шамиль Хаматов, Евгения Громова, Артём Федотов, Дмитрий Чеботарев, Дарья Руденок, Мила Ершова, Марина Васильева, Марго Адаева, Александра Урсуляк и другие. Он стартует 18 мая на платформе Okko.
Источник: dobro.press
Во второй серии цикла рассказываем историю Татьяны Хозиевой, которая помогла тысячам людей. Почему она поддерживает других? С какими испытаниями в жизни столкнулась? И как начинался её путь в волонтёрстве? На все вопросы отвечаем в фильме Добро.Журнала.
Вторая серия цикла называется «Как я стал волонтёром: история спасения». Она посвящена пути в благотворительности москвички Татьяны Хозиевой.
Травля, ненависть и презрение – это всё воспоминания из детства Татьяны. Она сумела пережить эти травмы и превратила их в свою силу. Девушке 32 года, половину из которых она занимается волонтёрством. Благодаря этому ей удалось поддержать тысячи людей и изменить их жизнь к лучшему.
О том, через что Татьяне пришлось пройти и как она нашла путь к своему спасению, смотрите в новой серии «Как я стал волонтёром» - https://dobro.press/novosti/vyshla-vtoraya-seriya-filma-kak-ya-stal-volontyorom?utm_campaign=dobro_volonteram_04.05.2023&utm_medium=email&utm_source=Sendsay
Проект реализуется в течение 2023 года при поддержке Грантов Мэра Москвы для социально ориентированных НКО Комитета общественных связей и молодёжной политики города Москвы.
Психолог рассказала, как не пострадать от своих добрых поступков
Автор Redactor«Кто людям помогает, тот тратит время зря» – по мнению психолога Екатерины Мартусовой, в фразе Шапокляк есть доля истины. Альтруисты нередко получают негатив от тех, кому помогли. И проблема – не в «неблагодарности». Просто не все добрые люди знают «технику безопасности». Как помогать другим, чтобы за это не «прилетело»? Психолог делится тремя простыми шагами, которые улучшат отношения с окружающими и принесут миру больше пользы.
Шаг первый. Изучите собственные реакции
Не существует «правильных» формулировок, как предложить помощь, чтобы не остаться виноватым, говорит Екатерина Мартусова. Бесполезно заучивать фразы и усилием воли запрещать себе давать непрошеные советы.
Чтобы реже ссориться с близкими и избавиться от чувства вины, понаблюдайте, как вы реагируете на жизненные ситуации. Екатерина говорит, что с первого раза распознать это получается не у всех. Эмоциональный интеллект необходимо тренировать.
«Предлагаю выполнить прямо сейчас упражнение, – советует психолог. – Не задумываясь, перечислите названия пяти-шести эмоций, которые вы знаете. Если справились за 15-20 секунд, поздравляю, вы владеете теорией эмоционального интеллекта. Если нет, то, скорее всего, вам непросто распознать чувства другого. А, значит, и помочь у вас получится не в полной мере».
Екатерина рекомендует изучить названия эмоций. Причём не просто «радость» и «грусть», а разные градации этих состояний. Например, «восторг», «удовлетворение», «радость» и так далее.
После того, как в вашем сознании закрепятся названия эмоций и их назначение, понаблюдайте за окружающими в транспорте, на работе и на улице, подмечая настроение людей. Это поможет точнее распознавать, какая именно помощь нужна окружающим.
Шаг второй. Научитесь себя контролировать
«Представьте: знакомый человек задумчиво сидит и смотрит в потолок, время от времени опуская пустой взгляд в вашу сторону, – предлагает психолог. – У многих из нас возникает желание начать «причинять добро». Например, спросить «Ты чего?» или начать отвлекать шутками или рассказами. Если вы так делаете, остановитесь. Задумайтесь, а нужна ли вообще этому человеку помощь?»
Если вы уже привыкли вторгаться в чужое эмоциональное пространство, избавиться от модели поведения поможет дисциплина и регулярные упражнения. Екатерина Мартусова предлагает вспомнить ситуации, когда вы успешно контролировали эмоции. Например, сдерживали гнев на человека, который задел вас в транспорте или скрывали ликование, если оно было неуместно. У каждого был такой опыт, и на него полезно опереться, отмечает психолог.
Контролировать эмоции и запрещать себе их испытывать – разные вещи, отмечает Мартусова. Винить себя за грусть, гнев и страх – вредно для психики. При этом контролировать проявления чувств – важный социальный навык, который помогает добиваться целей и выстраивать личные отношения.
«Не существует «плохих» эмоций, – говорит психолог. – У каждой – своя функция. Эмоции помогают приспосабливаться к ситуациям, оценивать их с точки зрения «нравится/не нравится», регулировать состояние, выстраивать отношения. Они сигнализируют, насколько нам важно то, что с нами происходит».
Шаг третий. Научитесь задавать вопросы
Навык правильно и своевременно задать вопросы – показатель развитого социального интеллекта, отмечает Екатерина Мартусова. Развить его возможно, только если вы прошли первые две «ступеньки»: распознаёте свои и чужие эмоции и контролируете проявление своих чувств.
«Безопасно помогать другим сможете, когда разберётесь с личными чувствами, – говорит психолог. – Помните, пожалуйста, что на первом месте всегда должна стоять забота о себе. По правилам, в самолёте при непредвиденной ситуации взрослый человек надевает кислородную маску сначала на себя, а потом на ребёнка. Ведь, чтобы помочь, нужны силы – в том числе, эмоциональные».
Предлагать помощь стоит поэтапно, говорит Мартусова. Первым делом спросите человека, нужна ли помощь. Если ответ «нет», отойдите в сторону. Можете добавить, что в случае необходимости вы готовы поддержать. Если человек ответил «да», то задайте следующий вопрос: «Чем я могу тебе помочь?» Выполнив конкретную просьбу человека, принесёте больше пользы.
Иначе, если не получим своеобразной «инструкции», мы останемся виноватыми, потому что либо человек не был готов к нашим активным действиям, либо он ожидал от нас другого.
Такой алгоритм важно соблюдать даже с самыми близкими, говорит психолог. Она советует опробовать алгоритм из статьи и убедиться, что хорошими делами прославиться можно – для этого важно не «причинять добро», а помогать там, где это действительно необходимо.
Источник: dobro.press
#РегистрацияВолонтёров@spb.zapobedu
Ты любишь фотографировать, снимать видеоролики, быть в центре событий, тогда ждем тебя в команде медиаволонтёров!
Тебя будут ждать одни из самых масштабных мероприятий нашего города: Парад Победы на Дворцовой площади, Всенародное шествие Бессмертный полк, пронос Знамя Победы, Шествие ветеранов по Невскому проспекту.
Готов сделать классные фотографии? Тогда скорее регистрируйся по ссылке.
#ВолонтерыПобеды #ВолонтерыПобедыСПб #ГотовКПобедам #НеТолько9Мая #МыПетербург #кмпвоо