Друзья, продолжается приём заявок на турнир "Первенство МО Смольнинское силовое троеборье".

15 июня в 18.00 - 20.00 в Таврическом саду на площадке с уличными спортивными тренажерами у стадиона СПб ГБУ «Центр ФКСиЗ»

Участники троеборья:
- 1 возрастная категория: юноши с 14 до 16 лет;
- 2 возрастная категория: юноши, мужчины от 16 лет;
- 3 возрастная категория: девушки, женщины от 16 лет.

Условия проведения:
Соревнования личные, проводятся по 3 видам силового троеборья.

возрастная категория юноши (14-16 лет):
- №1 подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз);
- №2 сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз);
- №3 поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 минуту).

возрастная категория юноши, мужчины (от 16 лет):
- №1 подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз);
- №2 сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях (количество раз);
- №3 рывок гири 16 кг. (количество раз за 4 минуты при одной смене рук).

возрастная категория девушки, женщины (от 16 лет):
- №1 подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз);
- №2 сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз);
- №3 поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 минуту).

Технику исполнения упражнений смотрите на сайте www.gto.ru.

Для участия спортсменам необходимо обязательно подать предварительную заявку до 14.06.2022 г. до 18.00 на электронную почту МБУ «Досуговый центр «Зелёный слон» mbu.smolninskoe@gmail.com с указанием ФИО, возрастной категории, адреса прописки, контактного телефона.

Карточка участника по установленной форме выдается и заполняется в день проведения соревнования на регистрации с 17.30.

 По всем организационным вопросам проведения обращаться к начальнику отдела организации культурно-массовых мероприятий тел. +7 911 754 69 41 (Виталий Гапон).